Hole dir Inspiration für deine Karriere
Arbeit kann auf der einen Seite herausfordernd sein, auf der anderen Seite gibt es Tage, wo die Zeit einfach nicht verstreichen will. Um beide Seiten dreht sich dieser Blog. Die einzelnen Beiträge bringen dir Motivation für den Job oder inspiriert dich vielleicht sogar für eine neue Karriere. Alles in allem geht es darum, deine Karriere in Schwung zu bringen – mit Ideen, die dir zu deiner Beförderung verhelfen können oder einfach nur Abwechslung in deinen Arbeitsalltag zu bringen.  Wusstest du, zum Beispiel, dass regelmäßig Sport zu treiben oder die Art und Weise, wie du deine Mittagspause verbringst, deine Karriere nach vorne bringen können?

Also, wann immer wir über einen interessanten Ted Talk über Arbeit stolpern oder unseren Job kurz liegen lassen, um Ideen zu sammeln, wie wir motivierter im Job sein können, findest du unsere Ergebnisse in diesem Blog. Hol dir eine Portion Inspiration & Motivation.

5 Gründe warum dein nächster Sport Job im Ausland sein sollte

Ein Karrieresprung nicht nach oben, sondern in die Ferne: Eine Sport Job im einem neuen Land anzutreten, war noch nie so einfach wie heute. Dabei spielt es keine Rolle, ob du selbst aktiv nach einer Veränderung suchst oder dir ein Headhunter eine neue Position im Ausland angeboten hat: Lass dir die Möglichkeit wenigstens einmal durch den Kopf gehen. Die Gründe dafür nehmen wir dem Blogbeitrag einmal vorweg. Von einem Sport Job im Ausland profitieren deine Hard und Soft Skills, deine Persönlichkeit und dein professionelles Netzwerk. Zudem könnte er dir den nötigen Schritt nach vorn bringen, auf den du in deiner Karriere schon lange sehnsüchtig wartest.Die ausführlichen fünf Argumente für eine internationale Umorientierung gibt es jetzt:

Bestimmte Sport Jobs findest du nur in speziellen Regionen

Sportunternehmen werden meist dort gegründet, wo man ihre Sportart auch ausführen kann. Um das einmal zu konkretisieren: Unternehmen, die sich auf Ski, Snowbord und Bergaktivitäten spezialisieren, finden sich meist in alpinen Regionen. Ein perfektes Beispiel dafür ist blue tomato in Schladming, Österreich.Wassersport Marken (Surfen, Wakeboarden und co.) dahingegen haben ihren Sitz meist in der Nähe eines Meeres oder Sees - wie z.B. Quiksilver in St. Jean de Luz, Frankreich. Dann wären da noch Sportclubs und Vereine, die sich in den Städten und Regionen ihrer Mannschaften befinden.Du siehst, wenn du in einer dieser Branchen arbeiten möchtest, ist ein Umzug unerlässlich. Auch wenn dies bedeutet, von der pulsierenden Metropole Berlin in ein kleines Bergdorf in den Alpen zu ziehen.Vor allem für Sport Enthusiasten ist dies meist die Erfüllung eines Traums - schließlich können sie nun endlich ihren Lieblingssport das ganze Jahr ausführen, und nicht nur im Urlaub.

Ein Neustart: Lass uns ein Abenteuer beginnen

In manchen Momente resuliert der Umzug nicht aus der Jobsuche, sondern aus dem Wunsch nach Veränderung im Leben. Vor allem, wenn du an einem Ort versackst, mit dem du nie wirklich warm geworden bist, oder dem du einfach nichts mehr abgewinnen kannst.Wenn du keine oder wenig Verpflichtungen hast, die dich binden, und genügend Flexibilität mitbringst, steht einem Ortswechsel nichts im Weg. Auch wenn eine neue Umgebung am Anfang vielleicht Unbehagen hervorruft, so wirst du mit der Zeit schnell die positiven Auswirkungen auf dein Selbst bemerken. Veränderungen bringen immer Weiterentwicklungen mit sich - deiner Persönlichkeit und Willensstärke. Am Ende wirkt sich dies positiv auf deine (zukünftige) Karriere aus.

Gewinne professionelle Einblicke in die internationale Sportindustrie

Das Sport Business ist weltweit vertreten. Viele Unternehmen, vor allem die größeren Marken wie adidas, Intersport oder VF, agieren international, mit Firmensitzen und Shops im ganz Europa. Mit ihren Onlinekanälen expandieren sie ihr Netz sogar weltweit.Unterschiedliche Kulturen bringen unterschiedliche Märkte mit sich, ein anderes Konsumentenverhalten, welches wiederrum die Entwicklung von neuen Produktentwicklungen, Marketingstrategien und co. erfordert. Berufliche Erfahrung im Ausland schafft das notwendige Verständnis, was vor allem in den internationalen Sportunternehmen gern gesehen wird.

Verbessere deinen Lebenslauf

Kurz gefasst, wenn du eine neue Kultur erfahren hast, wird die Erfahrung in deinem Lebenslauf hervorstechen und damit dich zu einem attraktiveren Bewerber machen. Warum? Ein Auslandsaufenthalt zeugt von Offenheit, Selbstbewusstsein und Flexibilität. Und oft bringt er zudem sehr gute Sprachkenntnisse mit sich.

Verbessere dein Gehalt

Auch wenn ich persönlich ein tolles Team und einen Sport Job, der mir Spaß macht, einem höheren Gehalt vorziehen würde, kann ein besser bezahlter Job auch seine Vorzüge haben. Eine Beförderung ist dabei nicht die einzige Möglichkeit mehr zu verdienen. Ein Umzug in ein Land mit besserer Gehaltsstruktur kann den selben Effekt nach sich ziehen. Als Marketing Manager in der Sportindustrie, zum Beispiel, verdienst du in der Schweiz mehr als in Deutschland oder Österreich.Allerdings hat das höhere Gehaltsniveau auch oft höhere Lebenshaltungskosten zur Folge (und vice versa). Bedenke dies, wenn dich das Angebot vom Headhunter lockt. Was auch immer deine Intention für eine berufliche Neuorientierung im Ausland sein mag: Wenn sich die Chance ergibt und es deinem aktuellen Lebensweg nicht behindert, nutze sie auf jeden Fall. 

Wieso dein Abschluss egal ist – oder: Wie du deinen eigenen Karriereweg wählst

Wie drastisch wir unseren Karriereweg ändern können ist im Grunde genommen eine reine Frage der Motivation. Während deine Entscheidungen nach dem Schulabschluss vor 20 Jahren noch deine Zukunft bestimmten, kann ein Ausbildung oder ein Studium heutzutage vornehmlich als Orientierung gesehen werden.Dies ist ein Appel an alle Freigeister: Folgt eurer Leidenschaft und holt euch einen Job außerhalb eures Abschlussfachs. Wir sagen euch warum - und wie.

Seid mutig: Die Vorteile von Quereinsteigern

Eine Studie in 2010 fand heraus, dass in den USA nur rund ein Viertel aller Studienabsolventen in einem Job arbeiten, der mit ihrem Studiengang zu tun hat.  Das würde bedeuten, dass rund 75% der Karriereeinsteiger ihre Fähigkeiten in einem ganz anderen Sektor einsetzen - zum Beispiel in der Sportindustrie: "In den letzten Jahren gab es mehr und mehr Quereinsteiger, vor allem in den Bereichen E-Commerce, Digital, Sales und Marketing. Früher was dies fast unmöglich. Die Zeiten ändern sich.", so Andy Gugenheimer, professioneller Headhunter und Sportyjob Gründer.Ein Blick in unsere eigene Bewerber-Datenbank bestätigt die starke Varianz an Erfahrungen. Natürlich finden sich Abschlüsse von Sport- und Wirtschaftsstudiengängen, aber genauso Ingenieure, Biologen, Lehrer, Psychologen, oder sogar ganz ohne Abschluss Was wir sehen ist ein bunter Mix an Fähigkeiten und Expertisen - ein starker Vorteil für jedes Unternehmen.Quereinsteiger bringen außergewöhnliche Talente mit sich: Sie nutzen Techniken, um Aufgaben zu ewältigen, die überhaupt nicht dem regulären Schema entsprechen. Erfahrungen aus anderen Tätigkeitsbereichen oder ein unvoreingenommer Blick, der Prozesse optimiert. Vor allem beginnen sie ihren Job mit Motivation und Leidenschaft - denn sie haben sich für die Position ENTSCHIEDEN. Eine Sache, die schnell ein ganzes Team neu anfeuern kann.Immer nur die erfahrensten Kandidaten einzustellen könnte viele Unternehmen viele fantastische Angestellte kosten. Ein vielseitiges  Team wiederrum ergänzt sich gegenseitig mit unterschiedlichen Kenntnissen und Denkansätzen.

Wie du einen Job ohne vorherige Erfahrung bekommst

Stellen Unterenhmen mich ein, wenn ich nicht den richtigen Abschluss oder vorherige Erfahrung mitbringe? Die Antwort ist: Ja. Allerdings wird es eine Herausforderung den Personalmanager davon zu überzeugen, dass du der perfekte Kandidat für die Stelle bist. Der Schlüssel dafür ist eine Kombination aus Leidenschaft, Organisation, Einsatz und Ausdauer.1. Es beginnt mit deinem eigenen WillenNiemand zwingt dich in deinem Job zu arbeiten, der dir nicht das gibt, was du suchst - ganz unabhängig davon, ob es sich dabei um Gehaltsvorstellungen, Zusatzleistungen, Herausforderung oder Freude handelt. Suche dir ein neues Ziel, auch wenn es viel Willen kostet, wird es dein Leben zum Positiven wenden.2. Definiere deine ZieleWas sind deine Leidenschaft und deine Interessen? Gibt es bereits ein bestimmtes Unternehmen, eine Abteilung oder ein Berufsfeld, welches dir vorschwebt? Setze deine Ziele und finde heraus, was du dafür benötigst. Wenn dir Qualifikationen fehlen, investiere in dich selbst.3. Arbeite an deinen QualifikationenSelbst ohne Studium oder Vorerfahrung in einem Beruf, kannst du dir benötigte Wissen aneignen. Was du dafür brauchst ist Zeit, eventuell Geld und viel zusätzliche Arbeit. In manchen Berufen sind Hard Skills unerlässlich. So findest du in der Sport IT selten einen Job ohne Programmierkenntnisse. Marketing benötigt mehr als Gefühl, sondern einen Überblick über SEO, Social Media, Affiliate und co. Eine gute Möglichkeit, Dinge in deiner eigenen Zeit und neben deiner aktuellen Arbeit zu lernen, sind Onlinekurse. Eine Übersicht über professionelle Plattformen, die bezahlte und freie Kurse anbieten, findest du hier: Erweitere deine Kenntnisse mit diesen Online Plattformen. Auch wenn es sicher nicht leicht wird: Du kannst jede Disziplin ausprobieren - und sie meistern.4. Glaube an dich selbst: Präsentiere deine bisherigen Fähigkeiten"Alles was Deine sogenannte Visitenkarte aufpolieren kann, ist hilfreich und bringt Vorstellungsgespräche, mit denen du nicht gerechnet hast". Das ist sicher der beste Rat, den Andy dir geben kann. Wenn es dir an Erfahrung fehlt, überzeuge Recruiter mit anderen Qualitäten.Wie wir bereits vorher erwähnten: Quereinsteiger bringen eine Vielzahl von Talenten mit, die der klassische Kandidat nicht aufweist. Dies können zusätzliche Sprachfähigkeiten sein, Analysetechniken, Kommunkationsstärke, Soziale Skills - du hast viele Talente. Glaube an dich.Nur als Beispiel: Baristas und Kellner(innen) weisen eine hervorragende Stressresistenz und Sozialkompetenz auf. Sie sind sehr Service-orientiert, darauf geschult Kundenwünsche herauszufinden und Probleme zu lösen, wenn etwas nicht nach Plan läuft. Fähigkeiten, nach denen jedes Unternehmen für ihre Sales Abteilung händeringend sucht.5. Zeige deine MotivationNichts schmeichelt dem Recruiter eines Unternehmens mehr, als wenn jemand unbedingt bei ihnen arbeiten möchte. Du hast einen neuen Lebensweg eingeschlagen, um diesen Job zu bekommen - mache es geltend. Ob im Anschreiben oder im Vorstellungsgespräch, lass das Unternehmen ruhig wissen, was du gelernt und geleistet hast, um für die Position geeignet zu sein. Eine gute Möglichkeit, dies rüberzubringen, ist eine Video Bewerbung. Sie wird nicht nur zwischen anderen Kandidaten herausstechen, sondern dir vor allem auch die Möglichkeit bieten deine Motivation und Soft Skills direkt zu präsentieren - etwas, dass fehlende Erfahrung leicht wett macht.Wenn du eine Video Bewerbung ausprobieren möchtest, schau dir unser Tutorial an: So gelingt dir deine Videobewerbung. Wir wünschen dir für deinen Weg viel Glück! 

Muss ich sportlich sein, um mich für einen Sport Job zu bewerben?

Sport Jobs sind stark gefragt: Die Fitnessindustrie boomt und neue Stellen werden im Minutentakt vergeben. Aber ein Sportjob, auch wenn er so heißt, beinhaltet oft genug keinerlei körperliche Ertüchtigung. Viele der Stellenangebote auf Sportyjob drehen sich um administrative und kreative Bereiche.Da stellt sich einem die Frage: Muss ich sportlich sein, um in der Sportindustrie zu arbeiten? Eine klassische Ja-Aber-Nein-Situation.

Dein Interesse am Sport entscheidet, wie du deinen Job machst

Stellen im Online Marketing , Sponsoren Management, als Sportswear Designer oder als Brand Manager (...) sind alles Bürojobs. Um es direkt zu sagen: Du sitzt hauptsächlich am Schreibtisch - womöglich schätzt du ein kleines Workout nach Feierabend genau deswegen. Nichtsdestotrotz ist Sportlichkeit nicht unbedingt wichtig, um eingestellt zu werden, noch dafür gute Arbeit zu machen. Natürlich gibt es ein großes ABER: Auch wenn du nicht athletisch bist, ist Sport-Affinität das A und O für deinen Job. Die genannen Karrieren haben schlussendlich alle eins gemeinsam: Du musst wissen, was deine Zielgruppe will und braucht. Das bedeutet, dass du in der Lage sein musst, dich in einen Athleten hineinzuversetzen. Dafür benötigst du umfangreiches Wissen über die Disziplin, um welche sich dein Sport Job dreht. Grundsätzlich funktioniert das auch, wenn du großer Fan bist und nicht selbst aktiv tätig. Expertenwissen allein reicht aber manchmal nicht aus - und die kleinen Unterschiede bemerkst du nur, wenn du es selbst ausprobierst.

Du kannst dich entscheiden sportlicher zu werden, um einen besseren Job zu machen

Expertenwissen ist also essentiell. Dir das anzueignen bedarf viel Zeit mit passender Lektüre, Beobachtung und co. Die Zeit, die du dafür aufbringst, könntest du aber genauso gut in Training investieren und so näher am Geschehen sein.  Durch die aktive Beschäftigung mit deinem Arbeitsfeld auch außerhalb der Bürozeiten bist du auch deutlich motivierter, kreativer - und tatsächlich authentischer. Ein Produkt Designer, der Snowboards entwickelt, selbst aber nie auf dem Brett stand, ist wenig glaubwürdig.

Die Sportindustrie sucht nach Experten

Der Sportsektor sieht das ähnlich. Häufig finden sich ehemalige professionelle Athleten in bedeutenden Sportkarrieren bei Unternehmen wie Red Bull Media, adidas und co. Der Grund ist einfach: Durch ihre Erfahrungen im Sport bringen sie sehr detailliertes Fachwissen mit, was ein Unternehmen stark voranbringt.Das Konzept kannst du dir so vorstellen: Es gibt keinen Grund nächstes Jahr den New York Marathon mitzulaufen, aber wenn du regelmäßig Joggen gehst, ist es wahrscheinlich deutlich einfacher das Social Media für z.B. runtastic zu machen.

Ein Aufruf für leidenschaftliche Nicht-Athleten: Bewerbt euch trotzdem

Bitte fühlt euch nicht unter Druck gesetzt nun eine professionelle Sportkarriere anzustreben. Sportfirmen suchen letztendlich nach den gleichen Soft und Hard Skills wie alle anderen Unternehmen auch. Selbst wenn du unsportlich bist, ist das also kein Grund, dass du dich nicht bewerben solltest. Wenn dich die Unternehmensphilosophie und der Job ansprechen, du Erfahrung in ähnlichen Positionen mitbringst, benötigte Fähigkeiten und versteckte Talente, wird dich fast jeder Arbeitgeber kennen lernen wollen. Was wir mit diesem Post nämlich klar machen wollen ist, dass nur eine Sache wirklich essentiell für Sport Jobs ist: Leidenschaft.Denn: Ein paar Freunde, die auf der Straße einen Ball hin und her kicken; der Junge, der jedes Wochenende mit seinem Amateur Team ein wichtiges Spiel hat; seine Familie, die ihn auf dem Platz anfeuert; der Fußballfan, der kein Spiel seiner Lieblingsmannschaft  verpasst; Cristiane Ronaldo als professioneller Fußballspieler - sie alle haben eins gemeinsam. Und das ist die Leidenschaft für den Sport. Ein Sport Job, für den du keine Affinität mitbringst, keine Verbindung zu hast, ist kein idealer Karriereweg für dich. 

So gelingt dir deine Video-Bewerbung – Deine herausstechenden 3 Minuten

Wie wäre es, wenn du deine Bewerbung mal auf andere Weise einreichst? Ein Bewerbungsvideo ist eine großartige Möglichkeit zwischen anderen Bewerbern hervorzustechen. Denn: du zeigst nicht nur deine Fähigkeiten, mit neuen Technologien umzugehen, sondern auch viel mehr von deiner Persönlichkeit! Nicht jedes Wort auf die Goldwaage legen zu müssen, wie es in einem Bewerbungsschreiben der Fall ist, ist sicherlich auch ein Vorteil.Vor allem in der heutigen Zeit ist es sinnvoll, die neuen Medien und das Internet zu nutzen, um den Sport Job zu bekommen, denn du dir wünscht. Ein Lebenslauf auf Papier oder als digitales Formular ist natürlich meist immer noch essentiell - allerdings ist er ebenfalls sehr eindimensional. Oder passt deine Person komplett in schwarz auf weiß aufs Papier? Da passt ein bewegtes Video doch schon eher, um dein Profil von allen Seiten zu beleuchten (das heißt nicht, dass du dich vor der Kamera einmal komplett drehen musst). Zeige deine Kommunikationsfähigkeiten, deinen Humor und dein Selbstbewusstsein - wertvolle Soft Skills, die für viele Jobs gefragt sind.Es bedarf vielleicht etwas mehr Zeit als eine geschriebene Bewerbung - aber der Aufwand wird sich auf jeden Fall auszahlen.Wie eine kreative Videobewerbung geht, erklären wir dir in diesem Blog.

Die Technologie

Was benötigst du für ein Bewerbungsvideo?Zu allererst benötigt du - na? - eine Video Kamera mit hoher Auflösung, 1080px oder mehr. Du willst nämlich auf keinen Fall eine verschwommene Aufnahme von dir verschicken, bei der man nicht genau weiß, wo man eigentlich hinschauen soll. Neue  Smartphones und Notebooks machen tatsächlich sehr gute Aufnahmen, checke vorab nur einmal die Video-Einstellungen. Wenn du einen Camcorder besitzt oder dir einen ausleihen kannst, ist das allerdings die bessere Möglichkeit. Meist sind die Tonaufnahmen klarer und viele Geräte besitzen ein drehbares Display, so dass du dich selbst beim Filmen sehen kannst.Zum Schneiden und Editieren benötigst du ein Schnittprogramm für dein Notebook. Wenn du es einfach hältst, reichen da übrigens iMovie oder der Windows Movie Maker.Video-Dateien sind übrigens meist recht groß, per Mail verschicken fällt also aus. Am besten lädst du das Bewerbungsvideo auf ein Videoportal hoch, z.B. Youtube und verschickst den Link mit deiner Bewerbung. Vorsicht bei der Username-Wahl: Eine Bewerbung für eine Position im Sport Management von "lassmirandadennsiewillja" wird sicherlich nicht allzu erst genommen (es sei denn, du bewirbst dich bei den Produzenten der Simpsons).
Das Bewerbungsvideo Beispiel von Laura Harris ist ein tolles Beispiel für eine Vorstellung in knapp 2 Minuten:

Vorbereitung

Kleide dich entsprechend des Jobs, für den du dich bewirbstWie würdest du dich für dein Bewerbungsgespräch anziehen? Genau SO kleidest du dich auch für das Video. Ein sauberes und ordentliches Outfit und ein Rundum gepflegter Eindruck sehen in HD noch besser aus. (Den Kaffeefleck auf dem Shirt sieht man übrigens auch deutlicher - du weißt, was das heißt.)

Tattoos, Piercings, extravagante Frisur? Mach dir keine Sorgenfalten!

Wer sich um Diskriminierung sorgt: Kein Grund für Falten! Laut Gesetz müssen Videobewerbungen genauso objektiv beurteilt werden wie geschriebene. Also, mach dir keine Sorgen über dein Äußeres, zusätzliche Urlaubspfunde oder graues Haar.

 

Die Kulisse

Alles ist möglich, je nach Job - weiße Wand oder weißer Strand. Halte es entweder schlicht oder besonders. Eine Freundin von mir führte ihr Bewerbungsgespräch über Skype einmal vor einem Fenster mit Blick auf die Alpen: Ihr Gegenüber war begeistert und sie bekam den Job! Idealerweise spiegelt die Kulisse deine Persönlichkeit wieder. In jedem Fall, vermeide es andere Personen zu filmen oder draußen zu sitzen, es sei denn du findest einen ruhigen Ort mit guten Lichtverhältnissen.

Der Inhalt

Wenn es um den Inhalt geht, heißt es ganz klar: Zeig, wer du bist! Und zwar in einer knackigen Präsentation. Das ist sicherlich der schwerste Teil, denn schließlich hast du nur drei Minuten. Mal ganz ehrlich: Im Selbstversuch probierte ich wieder und wieder das perfekte Bewerbungsvideo zu machen - und scheiterte unzählige Male, bis es so weit saß. Damit du ein paar weniger Takes benötigst als ich, sind hier ein paar Tipps für dein Bewerbungsvideo:Mach dir vorab einen PlanLos gehts! Und stop! Nach 10 "Ääähms" in den ersten 30 Sekunden, weil ich nicht genau wusste, was ich sagen wollte, kann ich dir sagen: Ohne Plan loszuquatschen funktioniert nicht. (Es sei denn, du bist ein Naturtalent - das kannst du dann auch direkt in deinem One-Take-Bewerbungsvideo erwähnen). Mach dir eine Art Skript, ein roter Faden, dem du folgen kannst.  Dein Video ist viel überzeugender, wenn du nicht stotterst oder von einem Thema zum nächsten springst.Sieht dann im schlimmsten Fall übrigens so aus:
Halte dich kurzMein Plan sitzt: Schritt für Schritt werde ich dem Unternehmen klar machen, warum ich absolut super und der perfekte neue Mitarbeiter für den Sport Job bin! 10 Minuten später quatsche ich noch immer über meine Erfahrungen - viel zu lang! Mache dir vorher eine Zeitvorgabe für das ganze Interview und jeden einzelnen Zwischenschritt. Bis zu 3 Minuten reichen völlig aus, um einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen und das Unternehmen neugierig auf dich zu machen. Alles andere wird für deine "Zuschauer" nur langweilig (oder wie findest du Monologe so?). Du kennst das vielleicht schon von Präsentationen: Lege dir eine Uhr in dein Sichtfeld und entscheide, wieviel Zeit du für welches Thema aufbringen willst - so verlierst du die Übersicht nicht.Kontrolliere deine KörperspracheNach der letzten Kürzung habe ich es in 2 Minuten und 57 Sekunden geschafft - das ist perfekt! Blöderweise kann ich das Video trotzdem nicht nehmen. Als ich es mir anschaue, sehe ich zu, wie meine Augen durch den Raum wandern und ich es mir nach einer Minute etwas zu gemütlich auf meinem Stuhl mache. Ups. Bei 2:23 fange ich außerdem an mit den Armen wie wild herumzufuchteln. Was tue ich da?! Viele Menschen (und ich) kommunizieren gerne mit den Händen. Eingerahmt in einem Bildschirm wirkt dies aber schnell übertrieben, deswegen probiere es lieber mit einer etwas reduzierten Gestik. Außerdem wirken Lächeln und aufrecht sitzen sehr selbstbewusst - du kannst dich auch ein wenig vorbeugen, so wirkst du direkter. Am wichtigsten allerdings: Schau in die Kamera, das ist sogesehen der digitale Augenkontakt.Probiere solange, bis es perfekt ist Es hat geregnet, der Ton war zu leise, ich wusste nicht, was ich sagen sollte, und und und. Zusammengefasst hat es mit den ersten Aufnahmen einfach nicht hingehauen. Und das schöne daran ist:Du kannst es wieder und wieder und wieder versuchenDenn auch wenn es so scheint, als wäre ein Bewerbungsvideo für den Sportjob nicht allzu kompliziert - Schließlich schafft es jeder zwei Minuten in eine Kamera zu murmeln und dabei zu lächeln - ist es das leider doch nicht. Behalte im Kopf, dass das Bewerbungsvideo viel Vorbereitung und mehrere Anläufe benötigt, bis es eine runde Sache ist. Denn im Grunde genommen sitzt dein potenzieller Arbeitgeber dir wie in einem Job Interview gegenüber. Plane also ein wenig Zeit ein und erstelle es gewissenvoll - allein der Aufwand, den das Video mitbringt, spricht Bände in einer Bewerbung. (Überzeugende Bände). Wir wünschen dir viel Glück!

Wie Timberland die Grenzen von Nachhaltigkeit & Sozialer Verantwortung erweitert

Timberland ist eine Outdoor Marke, wohl eine der weltbekanntesten.  Eine der Gründe, neben den erfolgreichen Produkte, ist Timberlands ernstes Engagement für ökologische und soziale Zwecke. Aktuell ist das Unternehmen auf der Suche nach einem "Sustainability & Responsibility Manager" - ein guter Moment also, einen genaueren Blick auf ihre S&R Agenda zu werfen.

Das Langzeit-Engagement: Timberlands 2020 Agenda

Schon vor Jahren stellte das Unternehmen seine Produktion auf nachhaltige Verfahren um und setzte so ein Zeichen, die Umwelt mit mehr Respekt zu behandeln. Als Timberland 2016 ihre Website zum Thema Nachhaltigkeit veröffentliche, nutzte es den Moment weitere Strategien zur Verbesserung seines ökologischen Fußabdrucks bekannt zu machen. Die Outdoor Marke setzte sich ehrgeizige Ziele bis 2020:
  • Die benötigte Baumwolle für ihre Kollektionen soll aus US-amerikanischen umweltfreundlichen Anbau kommen (Timberland USA)
  • Jeder produzierte Schuh soll wiederverwertete, organische oder eneuerbare (ROR) Materialien enthalten
  • Alle Produkte sollen PVC und PFC frei sein
  • Timberland will seinen Energieverbrauch um 10% senken und dabei 50% von erneuerbaren Energiequellen nutzen
  • Bis 2020 sollen 10 Millionen Bäume gepflanzt werden

Soziales Engagement: Ein Fokus auf gemeinnütziger Arbeit

Sicherlich gehört soziale Verantwortung mittlerweile  zum guten Ton in der Modebranche weltweit, nachdem zahlreiche Stimmen um unterbezahlte Produktion in der dritten Welt laut wurden. Somit ist auch klar, dass Timberland - wenn sie offen von nachhaltiger Strategie sprechen - sichere und faire Arbeitsbedingungen unterstützen, indem sie vor allem mit Fair Trade Lieferanten kooperieren. Wo sie allerdings über reguläre Industrie Standards hinausgehen ist der Fokus auf lokale Gemeinschaften - ein individueller Ansatz von sozialen Engagement:
  • My PlayGreen© ist ein Programm, welches Grünflächen in städtischen Gebieten schafft. In 5 großen Städten Europas ermöglichen sie den Bewohnern Zugang zur Natur und frischer Luft. Eine Steigerung der Lebensqualität durch Parks und Gemeinschaftsgärten im tristen grau der Stadt. Nach London im letzten Jahr begann Timberland den Bau in Mailand am 19. Juli 2017. In den nächsten Jahren folgen Berlin, Paris und Barcelona.
  • Path of Service©:Timberlands Mitarbeiter engangieren sich gemeinnützig in verschiedenen Projekten weltweit. Bis heute haben sie bereits 1.000.000 Stunden dafür aufgebracht - unterstützt durch ihren Arbeitgeber und einem Team sogenannter Global Stewards. Dieses Jahr feiert der Path of Service 25 jähriges Jubiläum: An 25 Tagen können Mitarbeiter ihre Arbeitszeit statt in das Unternehmen in gemeinnützige Projekte investieren.

Unterstützte Timberlands Mission: Die Stelle als Sustainability & Responsibility Manager

Deine Aufgabe ist es, die S&R Strategie durch das Unternehmen hinweg zu kommunizieren und zu integrieren, sowohl für Kunden als auch für Mitarbeiter. Als Sprachrohr für Timberlands Werte präsentierst du das Unternehmen auf Konferenzen und Workshops in ganz Europa. Dabei arbeitest du eng mit den veschiedenen Abteilungen wie HR, Marketing, Produktion und Supply Management zusammen, um die Ziele bis 2020 zu erreichen. Verantworte die sozialen und ökologischen Projekte, um Mitarbeiter für die Teilnahme am Path of Service zu begeistern. Wenn du dich inspiriert fühlst, Timberlands Mission zu verfolgen, kannst du dich für den Job des S&R Managers hier bewerben.Weitere Sport Jobs bei Timberland können in ihrer Unternehmensübersicht gefunden werden.Nachwort: Eine perfekte Versorungskette oder Produktion in Hinblick auf die Umwelt ist fast unmöglich umzusetzen, doch Timberlands Vision zielt auf eine sehr nahe Lösung ab. Ihre Ziele und bisherigen Errungenschaften setzen hohe Ziele für die gesamte Sport Industrie, eine Entwicklung, die wir bereits bei adidas (Prrodukte aus recycelten Materialien, der „Run for the Oceans“ ), Patagonia und The North Face beobachten können. Mit mehr und mehr Unternehmen, die mitziehen, setzt dies hoffentlich neue Produktions und Engagement Standards weltweit. 

5 Ideen für deine Morgenroutine: Mit mehr Elan durch den Tag

Die Art, wie du deinen Morgen verbringst, beeinflusst deinen ganzen Tag. Du kennst das sicher: Du stehst mit dem falschen Fuß auf, fühlst dich den ganzen Tag müde und schaffst es einfach nicht so richtig, dich auf irgendetwas zu konzentrieren. Der Tag ist ruiniert, die Arbeit unproduktiv.Eine feste Morgenroutine schafft Abhilfe - es ist eine fantastische Möglichkeit, deinen Tag erfolgreicher zu gestalten. Sie bringt dir mehr Energie, Kreativität und lässt dich Stress besser händeln. Klingt doch ziemlich genial, oder? Dabei ist es ganz egal, ob du ein früher Vogel bist oder doch eher der Langschläfer: Hauptsache du bringst deinen Kopf nach dem Aufstehen auf Kurs.In diesem Blog findest du 5 Dinge, die hervorragend in eine Morgenroutine passen, und die eine positive Auswirkung auf deinen Job und dein Leben haben. Es sind Angewohnheiten, die viele erfolgreiche Personen teilen - und Dinge, die ich selbst für mich in meinen Morgen integriere, weil sie mir gut tun.

Finger weg von der Schlummer-Taste

Natürlich ist es verlockend noch 5 Minuten liegen zu blieben - und noch 5 Minuten, und nochmal. Versuche es trotzdem zu vermeiden. Du wirst dich danach nicht erholter fühlen, als wenn du sofort aufgestanden wärst. Außerdem - und das ist das gravierende daran - wird es deine Motivation für den Tag ruinieren. Zum Vergeich: Stell dir vor, du hast ein Ziel oder einen Plan, den du ständig verschiebst, "Das kann ich auch morgen machen.". Natürlich ist dir bewusst, dass dir dein Schweinehund im Weg steht (liegt) und dich davon abhält, mehr zu erreichen. Mit dem Schlummern, oder Snoozen, ist es genau das selbe. Wenn du morgens das Aufstehen vor dir herschiebst, programmierst du deine Einstellung auf "Verschieben" statt "Einfach machen".Die Lösung für ein erfolgreicheres Du und Dinge effektiver anzugehen, liegt ganz einfach im direkten Aufstehen.

Nimm dir Zeit für dich selbst und eigene Ziele

Wir tendieren dazu den Fokus auf uns selbst hinten anzustellen, wenn wir im regulären Arbeitsalltag stecken. Die Erfüllung unserer Projekte und Aufgaben im Job geben uns kurzzeitig das Gefühl, etwas erreicht zu haben, obwohl unsere eigenen Ziele dabei komplett auf der Strecke bleiben. Dabei solltest du nie vergessen, dein eigenes Leben so zu führen, wie du es dir wünscht.Es dauert vielleicht etwas, dich daran zu gewöhnen, aber versuche etwas früher aufzustehen. So hast du nach dem Aufstehen noch Zeit, um dich um eigene Zielen zu kümmern. Stell es dir als einen Urlaub für den Kopf vor, bevor du ihn in Arbeit versenkst. Dies wird dein Selbstbewusstsein, deinen Selbstwert und - am wichtigsten - deine Stimmung und Motivation für den Tag deutlich verbessern.Du könntest meditieren und in dich gehen, um eigene Ziele und Wünsche zu definieren - oder wirklich aktiv an dir oder deinen Vorhaben werkeln. Eine viertel Stunde eine neue Sprache lernen, deine Website weitergestalten oder - wenn dir das zu aktiv am morgen ist - einen Podcast zu einem interessanten Thema hören. Es ist im Grunde genommen egal, so lange du es für dich tust

Bewegung ist alles

Kein Grund für ein großes Workout, nicht jeder ist für Frühsport gemacht (ich bin es auf jeden Fall nicht). Es geht nicht darum, dich morgens auszupowern - ganz im Gegenteil, es geht darum, Energie zu gewinnen.Wie? Beweg dich! Im Ernst, dein Kopf und dein Körper sind verbunden und dein Gehirn wird es dir danken. Wenn du dich auf Arbeit niedergeschlagen fühlst, antriebslos, unkonzentriert - dann liegt das höchstwahrscheinlich am Bewegungsmangel.Körperliche Aktivität bringt dich morgens in Schwung, zum Beispiel eine kurze Yoga-Routine, ein Spaziergang, Joggen, Fahrradfahren, Surfen, Longboarden - es ist deine eigene Fitnessroutine. Sogar ein kurzes Training wird deinen Fokus und Willen für den Tag stärken. Probier' es aus!

Nimm dir Zeit für deine Liebsten

Hast du Familie, Kinder, einen Partner oder ein Haustier? Selbst wenn es nur 5 Minuten sind, verbinde dich morgens mit jemandem, der dir wichtig ist. Tobe mit dem Hund, nimm deinen Partner in den Arm, sprich über den bevorstenden Tag - und wertschätze die Zeit, dir ihr zusammen habt. Ohne Zweifel fördert es deine persönlichen Beziehungen. Hinzu kommt aber außerdem, dass es deine Stressresistenz steigert. Du kannst leichter mit schwierigen Aufgaben umgehen.

Ein Schritt zurück: Die Nacht davor

Deine Morgenroutine beginnt im Grunde genommen schon vor dem Morgen. Eine unerholsame Nacht kann deinen ganzen Tag kaputt machen - eine erholsame wiederrum macht ihn wunderbar. Finde heraus, wieviele Stunden Schlaf du brauchst (allgemein gelten 8 Stunden als perfekt) und halte dich an deine Bettzeiten. Rechner und Handy sollten mindestens eine Stunde vor dem zu Bett gehen ausbleiben.Bevor du schlafen gehst, definiere was du am morgigen Tag erreichen möchtest: Welche Dinge willst du nicht weiter aufschieben, was würde dich glücklich machen - und schreibe sie auf. Wir tendieren dazu, Dinge über Nacht zu vergessen - oder am Morgen einfach wegzuschieben, weil es zu stressig wäre. Es aufzuschreiben hilft dir dich darauf zu fokussieren und dran zu bleiben.

Erschaffe deine eigene Routine

Routinen bedeuten schlechte Angewohnheiten abzuschütteln und gute aufzubauen. Sie helfen dir bessere Leistungen zu erbringen und dich auf für dich wichtige Dinge zu konzentrieren. Im Schnitt dauert es drei Wochen, um eine neue Routine zu verinnerlichen - also, finde deinen Weg den Tag zu starten, schreibe ihn auf und versuche es drei Wochen durchzuziehen. Danach kommt die Routine ganz natürlich.Die 5 Dinge aus diesem Blog sind dabei nur Ideen für deine Routine. Es ist ganz bei dir, was sich für dich am besten anfühlt und wie du deinen Morgen gestalten möchtest. Eine Morgenroutine hältst du am ehesten ein, wenn du sie dir selbst zusammengestellt hast, statt sie zu kopieren. Außerdem hat nicht jeder morgens anderthalb Stunden Zeit - vielleicht ist deine Routine deutlich kürzer.Eine kurze Variante könnte zum Beispiel so aussehen:
  1. Stehe mit den Weckerklingeln oder dem ersten Licht des Tages auf
  2. Trinke ein Glas Wasser, um dich zu hydrieren
  3. Dusche, mach dich frisch und fertig
  4. Frühstücke gesund und in Ruhe mit einem deiner liebsten und tauscht euch über Tagespläne aus
  5. Streame einen Podcast zu etwas, dass dich bewegt auf deinem Handy und höre ihn, während du (mit dem Hund) einen Spaziergang um den Block machst
  6. Zurück daheim, schreibe deine Inspiration und Ideen, die dir dabei gekommen sind, auf, um sie zu verfolgen
  7. Gehe energiegeladen zur Arbeit
Klingt auf einmal gar nicht mehr so mühsam, so eine Morgenroutine, oder?

Wie Diana Nyad 160km von Kuba nach Florida schwamm – und was wir daraus lernen können

Kennst du Diana Nyad? Im Alter von 64 Jahren schwamm sie eine Strecke von 160km von Kuba nach Florida in 53 Stunden, das erste Mal in der Geschichte der Menschheit. Ein extremes Vornehmen, an welchem seit 1950 unzählige Schwimmer scheiterten - bis Diana Nyad ihnen 2013 zeigte, wie es geht.
Ihren Ted Talk "Never, ever give up" (Gib niemals auf) hörte ich erführchtig, erfüllt mit der Frage, wie eine 64 jährige Frau dies erreichen konnte. Eine Odyssee, die niemand, unahängig von Alter und Geschlecht, jemals vorher bewältigte. Durch intensives Training und indem sie es immer wieder versuchte. Das ist Montags Motivation, oder vielmehr Lebensinspiration.
Wenn man ihrem Ted Talk genau zuhört, finden sich sechs essentielle Punkte, wie sie es schaffte. Ein Mantra, das dich das erreichen lässt, was du willst. Bevor du weiterliest: Ihr Beispiel lässt sich dabei nicht nur auf Sport reduzieren. Es sind sechs Faktoren, die sich auf alles anweden lassen, was du wirklich willst. Sei es eine Leidenschaft oder deine Karriere.

Gib niemals auf

Nachdem sie nach 53 Stunden die Küste erreichte, waren dies ihre ersten Worte. Gib niemals auf. Als wäre es nicht unglaublich genug, dass sie überhaupt sprechen konnte, war dieser Ausspruch weise überlegt. Trotz eines intensiven Trainings versagte Diana Nyad ganze viermal bevor sie endlich die gesamte Strecke schwimmend zurücklegte. Obwohl jeder (!) um sie herum sagte, dass es unmöglich wäre, Experten, genau so wie enge Freunde, schaffte sie es.
„ When I turned 60, it wasn't so much about the athletic accomplishment, it wasn't the ego of "I want to be the first." That's always there and it's undeniable. But it was deeper. It was "how much life is there left?“ - Diana Nyad
Wenn du etwas so sehr willst, musst du dafür kämpfen, es niemals aus den Augen verlieren. Es heißt dran bleiben, auch wenn du versagst. Bleibe stark, mutig und glaube an dich selbst, egal, was andere sagen.

Finde deinen Weg

Einer der Gründe, wie sie es schaffte, war Dianas Playlist. Indem sie ihren Geist auf John Lennons "Imagine" fokussierte, überstand sie Hypothermie, Muskelkrämpfe, Quallenstiche und was sonst noch. Es war ihr persönlicher Weg den Kampf zu überstehen. Natürlich steckt da noch viel mehr dahinter: Ein starkes Team, eine bestimmte Denkweise und hartes Training. Nichtsdestotrotz war es letztendlich der kleine Kniff, nach einer Playlist zu schwimmen, der ihr den Erfolg bescherrte. Also, finde deinen persönlichen Weg, das gerade Unmögliche für dich zu ermöglichen. Für die meisten Probleme, vor allem für die im Sport oder Job, hat schon jemand eine Lösung gefunden. Übernehme sie und passe sie individuell auf dich an, durch die kleinen Dinge, die sie für dich besser machen als für andere.

Disziplin und Vorbereitung

Es sollte klar sein, dass Vorbereitung und Training der Schlüssel für eine sportliche Disziplin ist. Bis in die 1970er Jahre hinein war Diana professionelle Schwimmerin. Nach einer 30jährigen Pause, begann sie erneut ihr intensives Training des Körper und Geists. Jeden Tag, jahrelang. Ohne ausreichende Disziplin wirst du ewig brauchen eine Fähigkeit zu perfektionieren (wenn überhaupt). Ausdauer ist wichtig einen Marathon zu laufen, es ist aber genauso essentiell um eine Gehaltserhöhung zu bekommen.

Du bist nie zu alt, um deine Träume zu verwirklichen

Verfolge deine Ziele, egal wie alt du bist. Es gibt kein zu alt.

Wenn du versagst, ist das egal

Es ist die Angst zu versagen, die viele von uns in ihrer Komfortzone verweilen lässt. Wir verpassen großartige Möglichkeiten, im Leben, aber auch im Job. Sei es ein neuer Karriereweg, deine Freelancer Tätigkeit oder dein eigenes Start-Up. Du kennst sicher das berühmte Sprichwort "Der Weg ist das Ziel". Manchmal scheiterst du kurz vor dem Ziel, wegen innerer oder äußerer Umstände. Trotzdem hast du unheimlich viel investiert und tagtäglich Leistungen gebracht, die dich wachsen lassen haben. Das kann dir niemand mehr nehmen.
„And when you reach for the horizon, as I've proven, you may not get there. But what a tremendous build of character and spirit that you lay down; what a foundation you lay down in reaching for those horizons.“ - Diana Nyad

Hinter einer starken Person steht ein starkes Team

Diana Nyad war auf ihrer Odyssee nie allein. Weder während ihres Kampfs, noch in der Vorbereitung davor. Sie hat es gemeinsam mit ihrem Team gemeistert - und alleine wahrscheinlich versagt. Wie wir bereits in  „So findest du einen Job, den du liebst" beschrieben, beeinflussen dich die Menschen, mit denen du dich umgibst. Ein Team verschiedener starker Persönlichkeiten können dir neue Einblicke geben und dir mit Expertenrat zur Seite stehen. Manchmal sind sie auch einfach nur im richtigen Moment da. Was auch immer du erreichen möchtest: Mit einem großartigen Team kannst du es schaffen.Um es zusammen zu fassen: Das Mantra, um das zu erreichen, was du willst, lautet Glaube an deine Träume, arbeite hart dafür, gib niemals auf und umgebe dich mit einem Team, das hinter dir steht.Foto: Gage Skidmore from Peoria, AZ, United States of America

Wie Laufen gegen Plastikmüll hilft – adidas x Parleys Mission

Save the ocean
Es ist immer Zeit für Veränderung. Vor allem, wenn es darum geht, das zu schützen, was wir lieben.
„Unsere Meere geben uns Leben. Was geben wir zurück?“ - adidas running
Passend zum World Ocean Day am 08. Juni beschlossen Parley und adidas, dass es Zeit ist, der Welt etwas zurückzugeben. In Zusammenarbeit mit runtastic und zahlreichen Sportlern und Meeresschützern organisierten sie die Initative Run for the Oceans (Lauf für die Weltmeere). Eine Initiative für einen gemeinsamen globalen Kampf gegen die Plastik-Verschmutzung der Meere.

Laufen gegen Plastik Verschmutzung: Run for the Oceans 2017

Während in New York City die United Nations Ocean Conference statt fand, ließen knapp 500 Läufer die Stadt durch blaues Licht in der Schönheit der Meere erstrahlen. Der 5 Kilometer Lauf unterstützte das Ziel der Vereinten Nationen das Leben unter Wasser zu schützen.Gleichzeitig hatten Läufer weltweit die Möglichkeit mit der digitalen Version des Laufs über runtastic ihren Beitrag zu leisten und die Bewegung zu unterstützen. Vom 05. bis 11. Juni nahmen rund 60.000 Läufer teil - und umkreisten mit ihren gelaufenen Kilometern circa neun Mal die Erde.

Parley gegen Plastik: Eine Änderung der Produktion bei adidas

„Die Parley A.I.R. Strategie zielt auf die schnellwachsende und globale Bedrohung durch Plastikmüll ab, mit der Überzeugung, dass Plastik ein Designfehler ist, einer, der nur aufgehoben werden kann, wenn wir das Material selbst neu erfinden." - Parley
Parleys Bemühungen reichen dabei aber noch deutlich weiter. Das Unternehmen organisiert sein eigenes Ozean-Plastikprogramm - eine Strategie zur Reduktion und Wiederverwendung von Kunststoffen weltweit. Mit verschiedenen Ansätzen versuchen sie die Welt von Plastik zu befreien. Einer von ihnen ist die so genannte A.I.R. Initiative. In Zusammenarbeit mit globalen Unternehmen und der Regierung sind sie dabei, einen neuen Industriestandard aufzustellen.
A.I.R. steht für

AVOID unrecycled plastics in their whole supply chain (Vermeiden von Plastik)

INTERCEPT to free the ocean from trash and help keeping it away from it (Abschneiden von Müll-Transportwegen ins Meer, um es sauber zu halten)

REDESIGN the industry by implementing new materials and production techniques (Neugestaltung der Industrie durch neue Materialen und Produktionstechniken)

Und genau dies bewirken sie auch bei adidas seit ihrer Kooperation in 2015. Durch die Nutzung von recyceltem Plastikmüll entwarfen adidas und Parley funktionelle Sportbekleidung, die ebenso nachhaltig ist. Nicht nur, dass sie die Aufmerksamkeit für Umweltschutz steigert, reduziert sie gleichzeitig die Verschmutzung (Und dabei ist die Kollektion auch äußerst ansprechend gelungen). Die nachhaltige Lösung erschafft ein Konzept, welches einen innovativen Standard in der Sportindustrie setzt und über kurz oder lang hoffentlich weitere Marken inspiriert.

Beteilige dich und halte unsere Meere sauber

Run for the Oceans ist eine Inspiration für alle, die Welt aktiv zu verbessern. Nichtsdestotrotz wird Laufen alleine sicherlich keinen Unterschied machen. Es ist vor allem, das Bewusstsein für den Umweltschutz, was durch öffentlichkeitswirksame Events zwar gesteigert wird, doch muss hier jeder seinen eigenen Beitrag leisten. Unser Sportyjob Team arbeitet selbst direkt am Meer, mit Sitz in Biarritz an der französischen Atlantikküste. Jeden Tag erleben wir die Schönheit des Meeres und den ausgeprägten Wunsch dieses so zu erhalten. In dem wir Papier und Energie sparen, den Müll trennen, weniger mit dem Auto (und dafür mehr mit dem Fahrrad) unterwegs sind, und versuchen weniger Plastik zu verwenden, machen unsere alltäglichen Kleinigkeiten einen Unterschied.Beteilige dich und gehe noch einen Schritt weiter: Wenn du am Meer lebst, oder selbst bei deinem nächsten Urlaub, engagiere dich bei lokalen Müllsammel Aktionen am Strand. Oder hebe selbst etwas auf, wenn du drüber stolperst. Wenn jeder nur drei Stück Müll am Tag aufhebt, macht das einen gewaltigen Unterschied.Weitere Infos rund um des Meeresschutz durch Parley findest du hier.

Erweitere dein Kenntnisse mit diesen 5 Online-Diensten: Gratis Kurse für deine Karriere


„Jeder, der aufhört zu lernen, ist alt, egal ob das mit zwanzig oder mit achtzig ist. Wer lernt, bleibt jung. Die größte Sache im Leben ist es, den eigenen Geist jung zu halten.“ - Henry Ford


Was macht einen erfolgreiche Menschen aus? Dass er nie aufhört zu lernen. Es ist der stätige Drang, mehr zu wissen und zu können. Wege zu finden, um neue Fähigkeiten zu erlangen. Lernen ist einer der wichtigsten Punkte, um deine Karriere voran zu treiben. Um dich noch weiter zu motivieren: Wenn du dein Gehirn fit hältst, bleibt es gleichzeitig gesund - so wirkt "Gehirnjogging" beispielsweise Altzheimer entgegen. Doch welche Möglichkeiten haben wir, uns im Job weiterzubilden? Viele Arbeitgeber sind daran interessiert, Talente weiterzuentwickeln. Es sind Unternehmen, die bereit sind, die Weiterbildung ihrer Mitarbeiter (mit) zu finanzieren. Doch dies ist oft begrenzt auf bestimmte Wissensgebiete und selten eine Chance auf Quer-Einstiege.  Zum Glück bietet das Web 2.0 tolle Chancen für Online-Kurse und Tutorials! Ein Weg, dir neue Fähigkeiten im eigenen Tempo und in freier Zeiteinteilung selbst anzueignen. Natürlich ist dies nicht nur auf Hard Skills beschränkt, sondern eine Chance in alle möglichen Wissensgebiete einzutauchen. Kunst, Geschichte, Biologie, Psychologie, es gibt so viel zu lernen!
Diese fünf kostenlosen Plattformen bieten dir Einstiege in neue Fachgebiete:

Udacity

Udacitys Kurse richten sich direkt an Lernwillige, die nach neuen Fähigkeiten für ihren (Traum-) Job suchen! Mit Kursen zu den Themen Programmierung, Webentwicklung oder Datenanalyse bieten sie Weiterbildungsmöglichkeiten an, die als offizielle Referenzen akzeptiert werden. Statt drögen Vorträgen legt Udacity Wert auf praktisches Lernen. Gemeinsam mit Unternehmen wie Google, Salesforce und Facebook entwickeln sie interaktive Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. Allerdings sind nicht alle Kurse kostenlos, doch kannst du diese einfach per Mausklick herausfiltern.Einige Kurse, die wir interessant finden:
  • Einstieg in die Java Programmierung: Dieser Kurs dient dir als Einstieg in die Informatik und die Java Programmierung.

  • Einführung in die Psychologie (in Zusammenarbeit mit der San Jose State University): "Geh auf Entdeckungsreise in das Land der psychologischen Konzepte und Prinzipien und verschaffe dir ein tieferes Verständnis von der Art und Weise, wie Menschen denken und sich verhalten."

  • Entwickeln von Android Apps (entwickelt von Google): Hier lernst du am praktischen Beispiel, wie du eine Cloud verknüpfte Android App entwickelst und programmierst. Grundlagen zu Mobile und Android Development.

MIT OpenCourseWare

Das Massachusetts Institute of Technology, kurz MIT, zählt zu den Top-Universitäten der Welt. Ihren guten Ruf verdankt sie vor allem den Ingenierwesen und Naturwissenschaften. Ihr Studienangebot umfasst dabei weit mehr - eine breite Palette an Kursen. In ihrem Online-Programm OpenCourseWare hat das MIT die Inhalte aus verschiedenen Vorlesungen und Seminaren frei für jeden zur Verfügung gestellt.
In der Kursübersicht könnt ihr nach interessanten Themen und Abteilungen suchen, z.B. Wirtschaft, Informatik, Medienwissenschaften, etc. Sobald ihr einen passenden Kurs gefunden habt, könnt ihr auf die Materialien online zugreifen oder diese für später herunterladen. Darüber hinaus enthalten die meisten von ihnen Video- und Audio-Vorträge sowie Aufgabenstellungen. Vergiss also nicht, deine Hausaufgaben zu machen!Die Kurse sind dabei - wie zu erwarten - auf Englisch. Persönlich finden wir es teilweise schwierig, online einem ingenieurwissenschaftlichen Vortrag zu folgen, ohne die Möglichkeit auf weitere Fragestellung (vor allem zu den Aufgaben). Für Geisteswissenschaftliche Themen, Sprachen, Psychologie oder Kunst ist es allerdings eine großartige Möglichkeit, euer Wissen zu erweitern! Diese 3 Kurse bringen dein Wissen voran (Vor allem für deinen persönlichen Wissensschatz eine Bereicherung)  

edX

Nicht nur, dass das MIT seine eigenen Inhalte zur Verfügung stellt: Zusammen mit der Elite-Universität Harvard gründeten sie zudem 2012 edX. Das Portal bietet Kurse von Universitäten auf der ganzen Welt an, in welche du dich jederzeit einschreiben und sie im eigenen Tempo belegen kannst. Die Kurse sind in der Regel kostenlos, nur für ein Zertifikat wird eine kleine Gebühr fällig (falls du dieses benötigst). Die Kurse kombinieren alle Fachgebiete, wie z.B. Architektur, Jura, Kommunikationswissenschaften, Wirtschaft, etc. Eine Möglichkeit, jeglichen Wissensdurst zu stillen. Unsere Lieblingskurse sind:

"Wissen ist Macht. Information ist befreiend. Bildung ist die Voraussetzung für den Fortschritt in jeder Gesellschaft, in jeder Familie. " - Kofi Annan

The Digital Garage

Eine Plattform von Google über Online-Marketing? Jackpot. Direkter geht es wohl nicht. Die Online-Kurse von The digital garage führen dich unter anderem in die Funktionalität von Suchmaschinen, Social Media und Google Analytics ein. Eine großartige Möglichkeit, deinen Lebenslauf zu erweitern und der Einstieg in eine Karriere im Online-Marketing. Top 3 Kurse gibt es hier nicht: Wir empfehlen, einmal in alle Kurse reinzuschauen!

Inversity

Iversity ist eine spezielle Online-Plattform, die sich auf die Weiterbildung für berufliche Zwecke konzentriert. Ihre Kurse werden von Business-Experten entsprechend ihrer Fachgebiet entwickelt. Bei Iversity ist es wichtig, die Kurse vorab zu filtern, da nicht alle umsonst zugänglich sind. Wähle dazu einfach "MOOCs" im Kurskatalog aus. Drei unserer Favoriten sind:

So verdienst du, was du verdienst: Wie du deinem Arbeitgeber deinen Wert vermittelst

Ist dein Gehalt angemessen? Das ist wahrscheinlich eine der Fragen, die keiner so richtig beantworten kann. Denn wir sind unsicher über unseren Job: Arbeiten wir genug? Und werden unsere Bemühungen von Kollegen und dem Chef wahr genommen? Tatsache ist, dass viele nicht das verdienen, was sie wirklich verdienen - nicht nur, weil Unternehmen Geld sparen wollen. Wir sind nicht in der Lage unseren Wert zu kommunizieren und einzufordern. Selbst wenn wir das Gefühl haben, dass eine Gehaltserhöhung angemessen wäre, sind wir uns über die Höhe nicht schlüssig, geschweige denn über die richtigen Argumente, um zum Ziel zu kommen. Also, wie funktionierts? Diese drei Schritte erklären dir wie du deinen Wert kennst und kommunizierst:

Finde heraus, wieviel du wirklich wert bist

Um ein faireres Gehalt einzufordern, musst du zuerst deinen eigenen Wert kennen. Diesen festzulegen ist nicht einfach, vor allem da wir dazu tendieren uns zu unterschätzen. Das bedeutet, dass du lernen musst dich richtig zu bewerten - sogar dich davon zu überzeugen, dass du es wert bist. Gar nicht so einfach, oder? Zum Glück gibt es Menschen wie Casey Brown und ihren Ted Talk „Know your worth, and then ask for it“ ("Kenne deinen Wert, und dann fordere ihn"). Casey definiert in diesem eine Handvoll signifikanter Fragen, die sich ein Selbstständiger stellen sollte, um sein Honorar festzulegen. Um so besser, dass diese Fragen mit einer kleiner Anpassung auch für Arbeitnehmer perfekt anwendbar sind:
  • Was sind die Anforderungen meines Jobs und wie erfülle ich sie?
  • Was sind meine (einzigartigen) Fähigkeiten, die mich für meinen Job qualifizieren?
  • Was tue ich in meinem Job, was niemand (in meiner Abteilung oder im Unternehmen) tut?
  • In welchem Gebiet bin ich ein Experte?
  • Welche Probleme löse ich für mein Unternehmen?
  • Und sogar: Welche Probleme habe ich in der Vergangenheit für mein Unternehmen gelöst?
Nimm dir die Zeit, diese Fragen ausführlich zu beantworten, das können auch Punkte sein, die dir auf den ersten Blick als gar nicht so wichtig erscheinen. Zusammengefasst aber ergeben sie deine Rolle im Unternehmen - und deinen Wert für das Unternehmen! Es gibt keinen Grund, dass du dich klein fühlst. Wenn du deinen Job gut machst, sei selbstbewusst. Finde deinen Wert heraus und überzeuge anschließend deinen Chef davon. Nur so funktioniert es.

Gehaltsvergleich: Kenne das Gehalt deiner Kollegen und deiner Berufsgruppe

In unserer Gesellschaft ist dies noch immer ein ziemliches Tabu-Thema. Wahrscheinlich würdest du nie deine Kollegen oder deine Nachbarn zu ihrem Gehalt befragen - vielleicht weißt du nicht einmal, was dein Partner / deine Partnerin genau verdient. Wieso? Wir halten es geheim, damit das System nicht zusammenbricht. Wenn wir offen darüber reden würden, könnte es Streits geben, Neid und Gier. Wie reagiert dein bester Freund darauf, dass du mehr verdienst? Oder noch schlimmer, was ist, wenn er mehr verdient? Blödsinn. Die Wahrheit sieht ganz anders aus: Nicht zu wissen, was andere verdienen, erschafft das ungute Gefühl. Hier spielt die Unterschätzung unserer selbst wieder eine große Rolle: Wir gehen darauf aus, dass unsere Kollegen mehr verdienen als wir und fühlen uns ungerecht behandelt.Um dem vorzubeugen tendieren immer mehr junge Unternehmen dazu, Gehälter zu kommunizieren und transparent für alle offen zu legen. So weiß jeder genau, was der andere verdient. Das Ergebnis ist, dass sich die Mitarbeiter fairer behandelt fühlen, motivierter arbeiten und sogar seltener kündigen. Es verbessert die Atmosphäre im Unternehmen. Vielmehr - und das ist der wichtigste Punkt für uns gerade - es wird dir helfen, deinen eigenen Wert besser einschätzen zu können. 
Das Wissen über Gehälter in deinem Unternehmen oder von deiner Berufsgruppe in deiner Region, Unternehmensgröße und Branche ist eine gute Möglichkeit deine Gehaltsvorstellungen richtig einzuschätzen und einzuordnen. Informationsportale dazu findest du überall online, zum Beispiel "Was verdient eigentlich ein...".

Steh für dich selbst ein und kommuniziere, was du verdienst

Du kennst nun deinen Wert, das ist großartig! Der nächste Schritt ist allerdings genauso anspruchsvoll. Denn selbst, wenn du festgelegt hast, was du verdienst, fühlst du dich trotzdem unwohl danach zu fragen. Deine Arbeit für sich selbst sprechen zu lassen, funktioniert nur leider meist nicht so gut. Dich selbst anpreisen musst du aber auch nicht - keine Sorge. Was wichtig ist, ist selbstbewusst für dich einzutreten. Du kennst deinen Wert und dank der Fragen und dem Gehaltsvergleich hast du eine ideale Argumentationsgrundlage. Bereite dich vor, vertraue deinem Wert und verhandele. Sei selbstsicher, nicht unsicher. Zeig Expertise. Aber übertreibe nicht - dann hast du gute Chancen auf eine Gehaltserhöhung.