La tenue parfaite : Que porter lors d’un entretien d’embauche ?

Quand arrive le moment d’un entretien d’embauche, tout le monde doit tôt ou tard se poser la question de la tenue appropriée à adopter. La solution est un peu complexe, du fait qu’elle dépend de plusieurs facteurs bien différents. Vous devez toujours penser au moment de vous habiller à :

  • L’entreprise
  • L’industrie
  • Votre âge
  • Le niveau de carrière
  • Le poste
  • La météo
  • Votre style personnel & votre caractère
Et la liste continue – ça semble faire beaucoup de critères auxquels répondre, non ? Spécialement quand il est question de trouver le bon équilibre entre vous-même et les prérequis de l’emploi visé. Comment rester naturel et réel tout en vous conformant aux attentes du responsable des ressources humaines ? Facile : Suivez ces étapes pour choisir la meilleure tenue pour un entretien d’embauche !

L’industrie et l’entreprise : Connaissez votre employeur

Où postulez vous ? Est-ce une banque, un rock-bar ou l’industrie du sport ? Chaque branche demande un dresscode particulier. Ainsi que chaque entreprise. Soyez bien attentif aux gens avec qui vous allez travailler, cherchez sur Google les responsables des ressources humaines et traquez leurs profils Facebook pour avoir une idée de leur idée du style personnel. Xing et LinkedIn sont aussi très utiles, spécialement depuis que la plupart des gens y utilisent leurs photos professionnelles les plus récentes. Pensez aussi à regarder leur site web. Souvent il y a une page d’équipe qui donne beaucoup d’informations à propos des employés et de leur style vestimentaire.

Le repassage ce n’est pas que pour les mamans

Peu importe que vos vêtements soient chics ou sportifs – gardez en tête qu’ils doivent être impeccables. Personne ne souhaite voir des plis ou des trous, des tâches, du maquillage ou encore des traces de transpiration. Si jamais vous êtes incapable de mener cela à bien, demander tout simplement à la laverie du coin de la rue.

Au passage, si vous devez rester longtemps assis avant l’entretien (en voiture ou en train par exemple), prenez des habits différents pour le trajet. Changez vous avant d’entrer dans l’entreprise – en faisant ça, votre tenue restera propre et vous ne pourrez pas la détériorer avant l’heure H.

Hey moustache sexy !

Il est possible de porter une barbe – mais soyez sûr de la tailler correctement. De nos jours, les barbes sont vraiment chics – ainsi que les cheveux longs. Si vous êtes un homme, mettez un chignon, pour que les cheveux ne tombent pas sur votre visage pendant l’entretien et ne vous distraie vous ou votre intervieweur. Tout cela ensemble vous confèrera une apparence propre et soignée.

Ne cachez pas vos tatouages pendant un entretien d’embauche : c’est une partie de votre personnalité et votre employeur finira bien tôt ou tard par les voir de toutes façons.

Nous savons que la société est encore un peu prudente vis-à-vis des tatouages et des piercings. Mais qu’importe : Collez à vos couleurs – les trous sur votre peau et les ombres qui s’esquissent à travers vos habits révèleront vos secrets de toutes façons. C’est une partie de vous et si un employeur ne peut pas passer outre, ce n’est pas le bon endroit pour vous pour le travail. Spécialement dans l’industrie du sport, cela ne devrait pas être un problème tant c’est un secteur moderne. Pour un emploi dans la vente, si c’est requis, l’intervieweur vous demandera si vous pourrez les enlever sans problème durant les heures de travail. Ainsi, les deux parties savent à l’avance à quoi s’attendre.

Le sexe ne fait pas que faire vendre – restez professionnel …

… et nous ne parlons pas des professionnels. Ce quatrième point concerne majoritairement la population féminine. Bien entendu, un joli décolleté attirera l’attention, mais pas de la bonne manière pour un poste professionnel. Boutonnez votre blouse, ne portez rien de transparent et il est préférable de ne pas trop souligner vos courbes en portant des habits moulants ou des pantalons ou des jupes courtes. Vos attributs ne feront que détourner l’attention de votre intervieweur de vos compétences réelles, ce qui serait vraiment dommage.

La plupart des dresscodes d’entreprise demandent des tenues au descendants au genou – c’est une règle à laquelle se tenir.

L’étiquette est nécessaire

Si vous postulez à un emploi qui demande un habillement formel, vous devez vous conformer à quelques règles : Ne déboutonnez pas votre veste avant de vous être assis et assurez vous que votre cravate finit approximativement une main au dessus de votre ceinture. De plus, ne mettez pas trop de choses dans vos poches, l’allure surchargée n’a pas sa place quand vient le moment de l’entretien d’embauche.

Gardez les pieds sur terre

La dernière et plus importante chose est de rester fidèle à vous-même. Si vous vous être presque évanouis rien qu’en pensant à porter un costume, peut être devriez vous reconsidérer votre décision de devenir banquier. Au final vous aurez à vous sentir à l’aise avec le business et le dress-code pour réussir votre entretien. Souvenez-vous : vous devez vous vendre – ce qui n’est possible que si vous êtes à l’aise. La confiance en vous vient de votre style et de votre personnalité – montrez donc qui voous êtes. Si vous faites bien votre travail, au final plus personne ne fera attention à votre habillement de toutes façons.

Des idées concrètes de tenues pour l’entretien d’embauche

La tenue formelle : costumez vous

En règle générale : Les lieux de travail formels et conservateurs vous demanderont de porter un costume. Cela s’applique aussi bien aux femmes qu’aux hommes. Nous parlons ici d’une veste, d’une cravate, d’une chemise, d’un panatalon (ou d’une jupe pour les femmes) et des chaussures en cuir propres. Pour les femmes, si vous souhaitez porter des talons, ne les choisissez pas trop hauts. Choisissez des couleurs sombres, comme le noir ou le bleu marine et combinez avec des teintes pastel. Evitez les habits trop colorés ou les motifs extravagants. 

La tenue d’entretien occasionnelle

Saviez vous que les entreprises sportives comme blue tomato et island collective préfèrent en fait les styles plutôt occasionnels ? Bienvenue dans l’industrie du sport ! Bien entendu, il existe des postes très élevés qui requièrent le costume, mais en général, ils recherchent des gens qui aiment le sport et aller à l’extérieur. Quelque chose qui se voit à votre style. Pour donner la bonne impression dès le début, la tenue parfaite pour un entretien d’emploi pour ces entreprises sportives est d’un style occasionnel, casual. Si vous voulez tout de même vous costumer, combiner cela à des basket. Gardez en tête de bien avoir tout repassé et lavé, la propreté est toujours un plus.

Une tenue plus occasionnelle est toujours un plus pour les entreprises sport et lifestyle

Quoi porter quand c’est l’été ou qu’il fait chaud

Vous ne voulez pas avoir l’air trop transpirant, alors en général habillez vous juste avant que l’entretien ne débute. Mais quoi porter pour ne pas fondre durant l’entretien ? Comme dit plus haut, une règle générale dans le business sont les habits à longueur de genous pour les femmes. C’est parfait si vous souhaitez porter un short ou une jupe. La longueur minimum doit être à à peu près une main de large au dessus du genou. Combinez cela avec une blouse à manches courtes – et voila ! Vous êtes parfaitement habillée. Pour les hommes c’est un peu plus compliqué. Nous savons que beaucoup d’entreprises demandent encore des pantalons longs. Soyez libre de choisir de combiner cela avec un haut à manches mi-longues. Quand il fait chaud, votre employeur ne vera pas de problème à ce que vous ne portiez pas de veste. Si c’est un entretien vraiment formel, mettez la juste avant de commencer l’entretien et demandez à l’enlever à cause de la chaleur. De ce fait vous montrerez toujours votre style et votre étiquette.

Quoi porter pour un entretien Skype

Vous pensez pouvoir ne porter qu’une demie tenue, parce que vous pensez que l’autre moitié sera sous le champs de vision de la caméra ? Ne le faites pas ! Le moment pourrait arriver où vous devrez vous lever. En fait, l’intervieweur pourrait vous demander de le faire. Ainsi, même règle que plus haut – c’est toujours un entretien d’embauche !

Pour résumer : si vous soignez votre habillement, vous apparaitrez impressionnant et le ressentirez aussi. Si vous vous sentez bien, vous serez encore plus confiant. C’est d’esprit dont vous aurez besoin pour réussir votre entretien ! Alors habillez vous pour réussir !


L’habillement n’est évidemment par la seule chose à garder en tête lors d’un entretien d’embauche. C’est pour cela que la semaine dernière nous avions posté notre liste des choses à préparer en vue d’un entretien d’embauche. Ainsi si vous voulez en savoir plus pour réussir au mieux votre entretien, trouvez ici la marche à suivre pour le préparer – d’une semaine à l’avance jusqu’au jour J. Il n’y a pas de meilleur moyen pour gardez vos nerfs sous contrôle et y aller avec confiance en vous pour décrocher l’emploi que vous désirez !

La liste des choses à préparer en vue d’un entretien d’embauche

Après avoir envoyé plusieurs candidatures pour des emplois sport ou même une seule pour la carrière de vos rêves, vous avez enfin un retour ! Un moment de pure joie et de bonheur – jusqu’à ce que vos yeux ne s’arrêtent sur la date prévue de votre entretien. Vous pouvez déjà ressentir une tension dans votre estomac rien qu’en y pensant. La plupart d’entre nous sont complètement stressés par l’idée d’un entretien d’embauche – d’être mis en situation de test pour prouver sa valeur pour un poste. Mais plus de confiance en soi peut être gagnée facilement avec une bonne préparation. Si vous commencez à mettre les choses au clair à l’avance, l’entretien ne devrait pas vous paraitre aussi insurmontable et vous gagnerez de l’assurance.Cette checklist va vous aider à vous concentrer sur ce que vous devez savoir et ce que vous devez avoir lors de l’entretien, donc gardez en tête ces étapes pour gérer votre prochaine interview !

Au plus tard une semaine en avance

Faites plus de recherches à propos de l’employeur

En savoir plus sur votre futur employeur est déjà une partie préliminaire essentielle de votre candidature. Mais encore, mettez à jour vos connaissances pour l’entretien et allez plus dans le détail. Cela ne sera pas suffisant de connaitre l’industrie dans laquelle votre employeur est et ce qu’il y fait en détail. Informez-vous à propos de ses principes, sa hiérarchie et les personnes clés de l’entreprise. Grâce à LinkedIn vous pouvez déjà récolter à l’avance des informations sur votre interviewer. Les plus grosses entreprises publient aussi leurs nouvelles récentes à propos de leurs projets et de leurs futurs objectifs – connaissez les pour impressionner pendant votre entretien.Au passage, saviez-vous que l’erreur la plus courante est que les candidats ne savent pas ce que veut dire l’acronyme de l’entreprise ? Soyez toujours au courant de ce qui entoure le nom de la société ou de la marque – cela représente ce pourquoi ils sont là !

Connaissez les détails de votre futur emploi

Ce n’est pas seulement à propos des tâches qui sont incluses dans le poste. Au-delà, vous devriez déjà savoir si votre futur emploi sera à temps plein ou à temps partiel, si vous allez travailler dans une équipe ou seul, si vous serez dans une position de leader ou pas, et ainsi de suite. Si toutes les informations ne peuvent pas être trouvée à l’avance dans l’offre d’emploi, appelez simplement le département RH et demandez plus de détails. Par ce biais, vous n’aurez plus de surprise durant l’entretien.

Questions et réponses récurrentes

Tous les interviewer essaieront de vous coincer avec des questions inhabituelles. Ce n’est pas grave si vous prenez votre temps pour y répondre, même si ça vous met hors circuit quelques secondes – c’est pour à cela qu’elles sont destinées. Cependant ça ne doit pas arriver avec les questions normales et habituelles. Si vous débutez dans les entretiens d’embauche, vous pouvez chercher sur Google quelles sont les questions les plus communes et vous y préparer à l’avance. Comme cela vous irez rencontrer votre interviewer avec plus de confiance en vous et marquerez des points avec des réponses efficaces !

Soyez au fait de vos propres qualités

Il est très dur de se vendre, particulièrement quand vous avez peu d’expérience dans ce nouvel emploi. Malheureusement, un entretien d’embauche ne réussit que si vous y arrivez. La clé est de connaitre vos talents uniques et de réussir à en parler sans non plus vous vanter. En fait, trouver votre propre valeur est un facteur clé pour impressionner un interviewer. Pour un petit peu d’aide sur ce point, nous avons publié un billet à ce propos : Comment communiquer votre valeur.

Préparez votre tenue

S’habiller pour réussir – vous avez probablement déjà entendu ça quelque part. Néanmoins, cela ne veut pas dire se costumer non plus. Particulièrement dans l’industrie du sport, la bonne tenue peut très bien être très décontractée aussi. Tout dépend des principes de l’entreprise. Si vous en avez la chance, cherchez à l’avance quel est le dresscode – rendez une petite visite à la société ou demandez à une personne qui y travaille. Regarder les profils LinkedIn des employés peut aussi vous donner quelques indices. Regardez si vous avez une, ou mieux deux, tenues dans votre garde-robe. Si non, achetez en une au bon moment. Faire ça le plus tôt possible vous aidera à vous préparer au mieux. Vous aurez le temps de régler les quelques éventuels problèmes comme des trous, ou pire des mauvaises odeurs. Imaginez si faisiez ça le jour juste avant votre entretien : vous prendriez le risque de devoir galérer à en trouver une nouvelle, alors même que les magasins sont encore ouverts.Plus d’informations sur quoi porter le jour de l’entretien peuvent être trouvées sur notre billet (en Anglais) : What to wear in a job interview.

Connaissez votre valeur

Renseignez vous sur le salaire moyen de votre travail. Cela dépends de votre localisation, de la taille de l’entreprise et de l’emploi lui-même. Il existe de grands portails en ligne pour faire vos recherches, comme par exemple Glassdoor. De plus, sachez vous-même ce que vous voudriez gagner – et quel est la limite de salaire que vous accepteriez. Il faut aussi prendre en compte les vacances et les heures de travail.

Deux semaines avant l’entretien

Vérifiez les pré-requis et faites un premier essai

Il est incroyable de constater combien de personnes sont en retard pour leur entretien d’embauche – c’est une erreur commune et la plupart du temps c’est en quelques sortes le début de la fin. Ne vous fiez pas seulement à votre GPS, il pourrait y avoir des bouchons ou un accident sur la route, une route barrée ou n’importe quoi d’autre. Donc, choisissez à l’avance et au mieux votre route, regardez combien de temps cela vous prendra pour vous rendre à destination. Pour les personnes qui utilisent les transports publics : Essayez de trouver quels sont les itinéraires les plus confortables pour arriver au bon moment* - et notez l’heure de celui juste avant le bon pour le jour de votre entretien. Comme cela, même si vous le ratez, vous serez toujours sur place pour le bon moment.*Pour que tout soit clair : au bon moment ne veut pas dire au dernier moment, cela signifie une heure d’arrivée confortable un petit peu en avance.

Ecrivez vos propres questions

Quand vous vous sentez prêt à répondre aux questions qui pourraient vous être posées, essayez de trouver ce que vous pourriez vouloir savoir sur le poste et l’entreprise. L’interviewer attendra que vous posiez des questions – cela montre de la curiosité vis-à-vis de l’employeur. Voyez le comme un signe que vous désirez vraiment ce job. Au passage, vous n’avez pas à attendre la fin de l’entretien pour poser vos questions. Si cela colle au sujet, posez votre question – l’entretien apparaitra plus comme un dialogue.

Faites un entretien test avec un ami

Voyez cela comme une chance de répétition. Cela va booster votre confiance en vous et vous aider à parler plus naturellement lors de l’entretien.

Le jour de votre entretien – une heure avant

Au dernier moment : Vérifiez votre apparence

Alors, cela repose basiquement sur deux points. Premièrement, vérifiez vous à nouveau avant de quitter la maison pour aller à l’entretien. Contrôlez si votre tenue n’a pas de trous et vous va bien, que vous sentez bon (ne forcez pas non plus trop sur le parfum), brossez vous les dents – pour résumer : S’habiller pour réussir. Quand c’est possible, essayer d’arriver 10 minutes plus tôt à l’entreprise pour faire une vérification rapide. Particulièrement quand vous vivez dans une grande ville et que vous venez en bus, en train ou en métro, vous serez bien content de pouvoir arranger votre tenue ou vos cheveux.

Ne fumez pas !

Sérieusement, même si vous êtes un ou une fumeur.se, essayez de ne pas fumer après que vous avez mis votre tenue et vous êtes brossé les dents. Sentir la fumée est un repoussoir – pas seulement pour un rendez-vous galant, mais aussi pour un entretien. Particulièrement quand la personne qui vous interview est un ou une non fumeur.se. Nous savons tous que vous avez besoin de cette cigarette en ce jour très important pour calmer vos nerfs, mais essayer de rester fort.e. Vous pouvez au pire des cas mâcher une gomme à la nicotine pendant votre trajet. Au passage, prendre un café juste avant a un effet similaire – la mauvais haleine. Donc si vous en avez besoin, au pire prenez de la menthe. Ou mieux, évitez d’en prendre après vous être brossé les dents.

Mettez votre téléphone en mode avion

On ne plaisante pas, un téléphone qui sonne sera embarrassant pour vous mais aussi irrespectueux pour votre interviewer. C’est aussi une des erreurs les plus courantes.

Essayez de vous relaxer

Les dernières choses à préparer juste avant de partir devraient être les plus petites, tout le reste devrait déjà l’être. L’entretien lui-même va déjà vous stresser, donc il est inutile d’ajouter du stress lors des préparations de dernière minute. Prenez votre temps avant le rendez vous pour calmer vos nerfs au mieux. Ecoutez votre musique favorite, appelez un ami, méditez, partez faire une promenade, n’importe quoi qui puisse vous relaxer. Nous savons que c’est probablement le point le plus dur de toute cette liste, mais essayez quand même. Vous vous êtez si bien préparé.e !


Quoi prendre

Votre CV / candidature

Prendre vos documents de candidature à un entretien donne une bonne impression – cela montre que vous vous êtes bien préparé.e. Aussi, cela sera d’une grande aide si des questions sur votre expérience sont posées. Vous pouvez aisément désigner les informations sur votre CV, avec les dates écrites et visibles par tout le monde. Les ressources humaines auront bien entendu apporté leur propre copie, mais dans les entreprises les plus grosses, parfois des employés supplémentaires rejoindront l’entretien, par exemple votre futur.e chef de projet et/ou d’équipe.Faites seulement attention à ne pas les froisser dans votre sac ! Pour faire bonne impression, prenez votre CV dans un dossier ainsi il restera intact et propre. Des trous dans vos documents ou des coins cornés sont absolument à éviter !

Papier et stylo – ou si c’est une entreprise moderne, une tablette

Si vous apportez quelque chose pour prendre des notes durant votre entretien, vous montrerez de l’intérêt pour votre – on l’espère – futur employeur. De plus, vous en aurez sûrement besoin. Il y aura certainement beaucoup de détails à propos de votre futur emploi que vous voudrez retenir pour plus tard. Bien entendu vous penserez pouvoir tout retenir – mais sérieusement, vous ne pourrez pas. Particulièrement dans ces situations où vous serez nerveux.se.De nos jours, dans la plupart des entreprises il est possible de prendre des notes sur une tablette sans problèmes. Particulièrement dans les sociétés ou les agences modernes, cela montrera aussi que vous portez un intérêt pour les média d’aujourd’hui. C’est un conseil particulièrement utile pour les personnes qui sont intéressées pour un emploi dans le marketing sportif en ligne ou le développement informatique ! Les entreprises plus conservatrices préfèreront toujours le papier et le stylo.

Un haut supplémentaire

Vous avez déjà entendu parler de la Loi de Murphy ? Si quelque chose doit arriver au plus mauvais moment, elle arrivera. Traduction : si vous ne prenez pas des vêtement supplémentaires, vous allez probablement renverser quelque chose sur ce que vous portez. Dans une start-up petite et jeune vos interviewers en riront probalement, mais dans une plus grosse entreprise une tenue propre est essentielle. S’habiller pour impressionner.

Toutes les petites choses

De la menthe, des mouchoirs, de l’eau pour la journée, un peigne ou une brosse, du maquillage (pour une retouche), un téléphone au cas où vous seriez en retard, le numéro de l’entreprise. Vous vous sentez maintenant préparé.e ? Parfait ! Vous apprendre comment avoir le bon comportement durant l’entretien lui-même, dans le billet suivant.

adidas et Parley contre la pollution plastique : Run for the Oceans 2017

Il est toujours temps de changer. Spécialement quand on veut protéger quelque chose que l'on aime.
"Nos océans nous ont donné la vie. Que donnons nous en retour ?" -adidas running
Pour sensibiliser pour le World Oceans Day 2017 (jour des océans du monde 2017) adidas et Parley ont organisé l'initiative Run For the Oceans (Courir pour les océans). Une course mondiale contre la pollution plastique.

Les coureurs du monde contre la pollution plastique : Run for the Oceans 2017

Dernièrement, le programme numérique de Runtastic entre les 5 et 11 Juin a donné aux gens la possibilité de contribuer au mouvement. Sur cet évènement, Runtastic a pu suivre environ 60 000 personnes qui ont rejoint "Run for the Oceans". D'après la page Facebook de Parley, vendredi soir le total de kilomètres parcourus dépassait 9 fois le tour de la Terre ! A New York 500 autres coureurs ont illuminé la ville en bleu pour symboliser l'océan sur leur parcours de 5km dans la nuit du 8 Juin. Cependant, les coureurs étaient des ambassadeurs de l'océan, des athlètes, des environnementalistes, des créatifs et des bienfaiteurs connus de l'océan invités personnellement par adidas et Parley. Cela a eu lieu tandis que se tenait à NYC la Conférence pour l'Océan des Nations Unies, qui travaillait sur son 14ème objectif de développement pour la protection de la vie sous marine.

Parley contre le plastique : Changer la production d'adidas

"La stratégie A.I.R. de Parley aborde le problème global et grandissant de la pollution plastique en se basant sur la conviction que le plastique est un échec de conception, qui ne peut être résolu qu'en réinventant le matériau lui même." -Parley
Parley présente son propre programme pour les plastiques dans les océans - une stratégie pour réduire et réutiliser les plastiques dans le monde entier. Avec différentes approches ils essaient de nettoyer le monde. L'une d'elle est la bien nommée A.I.R. Implementation. En collaboration avec des entreprises mondiales et le gouvernement ils instaurent un nouveau standard industriel.A.I.R. signifie

AVOID : ÉVITER les plastiques non recyclables dans toute la chaine d'approvisionnement

INTERCEPT : INTERCEPTER et libérer l'océan des déchets.

REDESIGN : RE-CONCEVOIR l'industrie en implémentant de nouveaux matériaux et techniques de production.

Et c'est exactement ce qu'ils ont fait pour la marque de sport adidas quand ils se sont associés en 2015. En utilisant des déchets recyclés, adidas et Parley ont conçu des vêtements sportifs qui ont réellement un impact. Cela ne fait pas que sensibiliser les gens tout autours du monde, mais cela aide aussi à réduire les déchets et les nouvelles pollutions. (Et pour être tout à fait honnête, les nouvelles Sneaker Ultraboost ont quand même un sacré style.) La solution durable pose de nouveaux standards pour l'industrie du sport, créant un concept qui va, espérons-le, inspirer d'autres marques.

Soyez vous même impliqué.e : Gardez la Terre propre

Une inspiration fantastique pour faire du monde un endroit meilleur en devenant actif. Néanmoins, courir seul.e ne fera pas tout pour garder notre environnement propre. En ayant nos bureaux Sportyjob sur la côte Atlantique Française, nous somme bien conscients de notre environnement et de la beauté de l'océan tous les jours. En réduisant notre consommation de papier, en recyclant, en travaillant plus numériquement, en économisant l'énergie, en conduisant moins nos voitures et en utilisant plus le vélo, ce sont nos petites actions du quotidien qui aident à faire la différence.De plus, les océans n'auront pas besoin que de nos jambes actives, mais aussi de l'aide de nos mains. Si jamais vous habitez près de l'océan ou que vos prochaines vacances seront à la mer, rejoignez une association locale de nettoyage des plages ou ramassez les ordures que vous croiserez sur le sable. Si chaque personne ne prenait déjà que deux ou trois déchets par jour, nos océans seraient déjà des lieux plus propres.

Formez-vous en ligne avec ces 5 plates-formes : Gardez votre tête jeune et dégourdie



"N’importe qui qui arrête d’apprendre est vieux, peu importe qu’il ait vingt ou quatre-vingts ans. Quelqu'un qui au contraire continue à apprendre reste jeune. La plus grande chose dans la vie est de garder l’esprit jeune." - Henry Ford

Savez-vous ce qui fait les gens qui réussissent ? Le fait de ne jamais arrêter d’apprendre. Soyez toujours curieux du monde, de nouveaux environnements et de façons d'améliorer vos connaissances. Pour que vous soyez encore plus motivés : continuer à faire travailler votre cerveau le maintiendra en bonne santé, en prévenant d’une mauvaise mémoire ou même d’une maladie comme la démence.Alors, comment pouvons-nous gagner de nouvelles connaissances ? Pour certains d'entre nous, avons de la chance d’avoir un employeur qui s'intéresse à développer nos talents. Ce sont des entreprises qui s’efforcent d’intégrer des formations pour leurs employés et à introduire de nouvelles idées. Mais la réalité est que la plupart des personnes ont besoin de se charger de leur propre éducation. Il n’est pas évident que chacun d’entre nous ait le temps de s’inscrire dans une université pour quelques conférences supplémentaires ou de payer lui-même l'enseignement supérieur.Heureusement, le web 2. 0, le web interactif, offre plusieurs opportunités, des cours en ligne et des classes de travaux dirigés pour apprendre de nouvelles connaissances. Évidemment, cela n’est pas limité aux compétences de base, vous pourriez également en apprendre plus sur des champs auxquels vous vous étiez toujours intéressés. L'art, l'histoire, la biologie, la psychologie… et la liste continue.

Udacity

La plateforme d'Udacity est directement liée au fait de gagner de nouvelles compétences pour l’emploi de vos rêves. Avec des cours de programmation, de design web ou sur la science des données, elle offre des mini diplômes qui sont acceptés comme références officielles. Au lieu de donner des cours magistraux, ils préfèrent l'apprentissage pratique. En collaboration avec des entreprises comme Google, Salesforce et Facebook, ils développent des cours interactifs pour les débutants, le niveau avancé et les professionnels. Cependant, vous devez choisir un c ours à l’avance étant donné qu’il y en a des payants. Les cours seront offerts en anglais.Les cours suivants nous plaisent beaucoup : 

MIT OpenCourseWare

Le Massachusetts Institute of Technology (MIT) est connu comme étant une des plus grandes universités de classe supérieure du monde. Surtout, il est connu pour les sciences de l’ingénierie mécanique et physique, mais leurs programmes master offrent un large éventail de cours. Dans leur OpenCourseWare, le MIT a rendu le contenu de différents de ses cours accessible à toute le monde, en le partageant en ligne gratuitement. Dans la vue d'ensemble des cours, vous pouvez filtrer par thèmes et départements, par exemple les Affaires, les Beaux-arts, l'Ingénierie, etc. et puis, vous pouvez accéder au cours en ligne ou télécharger les documents. En outre, la plupart d'entre eux contiennent des conférences vidéos et audios aussi bien que des devoirs. Donc vous devrez faire vos devoirs ! Il est difficile de suivre une conférence en ligne sans avoir la possibilité de demander plus de détails, donc nous le recommanderions surtout pour les sciences humaines, la psychologie et les beaux-arts.Voici 3 cours que nous aimons (Ils pourraient vous intéresser au niveau personnel.)
  • Ethics in Your Life: Being, Thinking, Doing (or Not?): Éthique dans Votre Vie : Être, Réfléchir, Agir (ou pas ?) : Ce cours fournit une occasion d'explorer un large éventail de questions éthiques par le biais de discussions guidées qui sont destinées à équiper les étudiants pour la réflexion et l'action spontanée.
  • Engineering Innovation and Design: Innovation et design en ingénierie : „Apprenez à produire de grands designs, être un ingénieur plus efficace et communiquer avec un fort  impact émotionnel et intellectuel.
  • Introduction to Photography: Introduction à la photographie : Ce cours combine l'instruction pratique, les sorties sur le terrain, les discussions de groupe et les révisions individuelles. Il s’agit d'encourager une conscience critique sur la façon dont les images dans notre culture sont produites et construites. En plus, ce cours offre une instruction pratique des techniques fondamentales du noir et blanc et du maniement basique d’un appareil photo, l’éclairage, l’exposition de film, le développement et l’imprimerie
 

edX

Le MIT n’a pas fourni que son propre contenu, ils ont aussi collaboré avec Harvard avec lequel ils ont créé edX en 2012. Ce portail offre des cours d’universités dans le monde entier, donc vous pouvez vous inscrire aux cours de n’importe où et n’importe quand. La plupart des cours sont gratuits, mais pour un petit coût, vous pouvez même recevoir un certificat si vous en avez besoin pour votre travail ou une candidature  future. C'est open source et à but non lucratif. Les cours réunissent tous les champs d'étude : architecture, loi, communication, affaires, etc.Nos cours préférés sont ceux-ci :
  • Becoming a successful leader (Inclusive leadership training): Devenir un dirigeant à succès (Entraînement au leadership inclusif) : Avec une heure par semaine pendant 4 semaines, vous apprendrez tout de ce dont un chef a besoin de savoir
  • Online Marketing Strategies: Stratégies marketing en ligne : Une introduction aux utilisations possibles du marketing sur internet.
  • Get Beyond Work-Life Balance: Dépassez le rapport travail-vie : „Vous êtes-vous déjà démené pour réussir votre travail et le reste de votre vie ? Vous n'êtes pas seuls. Les hommes et les femmes essaient dans le monde entier de trouver l’équilibre entre la vie au travail et la vie privée. “

"Knowledge is power. Information is liberating. Education is the premise of progress, in every society, in every family." -Kofi Annan

The Digital Garage / Le Garage Numérique

Une plateforme de Google traitant de marketing en ligne ? Cela devrait être la garantie pour avoir des compétences numériques. Les cours en ligne de The digital garage vous guident à propos des fonctions des moteurs de recherche, des médias sociaux, de l’analytique et plus encore. C'est une grande façon d'épicer votre CV et de réaliser une entrée dans le monde du marketing en ligne. Nous recommandons de prendre tous les cours, les uns après les autres pour entrer dans le champ du marketing en ligne.

Inversity

Iversity est une plateforme en ligne extraordinaire qui se concentre sur l'enseignement supérieur au niveau des objectifs professionnels. Leurs cours sont fournis par des experts d'affaires qui ont créé des cours à propos de leurs carrières professionnelles pour vous entrainer. Comme la plupart des plates-formes, elle offre des cours libres aussi bien que des payants. Pour ceux qui sont grauits, utilisez le filtre „MOOCs “ dans le catalogue des cours.
Nos trois préférés sont :
  • Discover yourself: Build a Career and make an impact: Découvrez-vous : Construisez une carrière et ayez un impact : Commencez un voyage en apportant le meilleur de vous-même par le biais du développement de carrière et de la découverte de soi !
  • New Business Models: Working Together on Value Creation: Nouveaux Business Models : collaborer pour la création de valeur : “Apprenez comment construire votre propre nouveau business model durable, basé sur vos propres idées.
  • Social Innovation: Innovation sociale : „Les innovations sociales changent la manière dont les gens vivent ensemble. Apprenez en plus sur ces innovations sociales et comment elles peuvent être développées. Etant donné que les façons dont on vit, l’on travaille et l’on traite les affaires peuvent être tout à fait différentes !

Votre entrée dans l’industrie du sport : Des stages disponibles dans toute l’Europe

Lors de vos études, arrivera le moment où vous voudrez montrer ce que vous avez appris. La théorie est certainement quelque chose de bien, mais particulièrement dans les domaines liés aux sports l’envie de tester vos compétences est très élevée. Un stage est votre entrée dans le secteur des sports. Vos capacités à vous intéresser à différentes entreprises et départements et à trouver ce qui vous intéresse vous montreront où résident vos points forts. Un programme de management du sport ouvre la porte à la plupart des emplois dans le sport, du marketing au management de produit en passant par les ressources humaines ou l’évènementiel. Si vous êtes de celles et ceux qui ont déjà fait un choix de spécialisation dans leurs études, vous pouvez tout de suite mettre en pratique vos connaissances et acquérir l’expérience requise.

Un stage à l’étranger

An internship abroad Les grandes entreprises officient mondialement, une expérience à l’étranger est essentielle pour votre futur emploi. Des entreprises comme Adidas et Quiksilver sont représentée dans le monde entier, la compréhension de la mentalité d’une entreprise internationale est donc d’une grande importance. Par-dessus tout, un stage international est une super option si vous voulez étendre vos nouvelles expériences de votre travail à votre vie. Cela vous apporte une aventure multiculturelle ! Bien entendu, un stage est votre entrée pour une carrière dans le secteur sportif, mais il vous apporte aussi une orientation et du savoir professionnels. De plus, c’est aussi la possibilité pour vous de vous confronter à des obstacles linguistiques, communicatifs, culturels et psychologiques – pour vous dépasser.Trouver le bon stage n’est pas facile. Grâce à notre travail avec des entreprises internationales, cependant, il existe toujours des offres de stage intéressantes dans le secteur du management des sports et du marketing dans toute l’Europe. Dans notre outil de recherche d’offres, vous pouvez explicitement filtrer les stages et afficher tous les postes libres. Pour rendre les choses encore plus faciles, ce billet de blog vous présente quelques-unes des grandes offres en ligne actuellement.

Des stages disponibles en France

Département de la communication à Paris chez BernasCOM

Explorez la cité de l’amour ! BernasCOM est une agence française de marketing et de relations publiques, avec une équipe jeune et sportive. Vos tâches couvriront par exemple la communication avec la presse et les journalistes, la rédaction de communiqués de presse, et l’apport de votre aide dans l’organisation d’évènements.
  • Langues : Anglais et Français
  • Prérequis : Etudes en communication et/ou média
  • Quand : Aussitôt que possible
Toutes les informations sont ici : Stage – Assistant/e de Communication RP Sport

Concept/Mode Design en France chez Quiksilver

Travailler en bord de mer pour l’une des marques les plus connues du monde ? Voici votre chance ! Si vous voulez vous aérer, que vos compétences en français sont présentables, que vous avez un esprit créatif, que vous connaissez la suite Adobe Creative par cœur et que vous avez une passion pour la mode, ce stage chez Quiksilver est exactement ce que vous recherchez. En tant que stagiaire au département de Design, vous devrez collaborer avec le Directeur Artistique des Concepts dans des projets variés autours du développement et du design de nouveaux articles de mode.
  • Langues : Anglais et Français
  • Prérequis : Etudes de design
  • Quand : A partir de Juin 2017
L’offre complète peut être retrouvée ici : Assistant.e Projet Concept Design

Stages internationaux dans le secteur du sport

Marketing du sport en Allemagne chez Saucony

Chez Saucony, l’accent est mis sur la course : La marque bien connue créé des produits pour des coureurs exigeants depuis 35 ans maintenant. Pour leur maison mère à Munich, ils recherchent un stagiaire en marketing. Votre implication ira du marketing d’évènement, au marketing au détail et en ligne – avec des tâches variées et demandant de l’autonomie dans les différents secteurs.
  • Langue : Allemand
  • Prérequis : Etudes en communication et/ou marketing
  • Quand : Septembre 2017
 Toutes les informations peuvent être retrouvée ici : Sport Marketing Intern at Saucony

E-Commerce en Suisse chez Mammut

Mammut Sports AG est complètement dévouée aux sports de montagne – aussi bien dans la fabrication d’équipements d’escalade ou de glisse que pour les passions de loisir. Basé à Seon en Suisse, vous pourrez partir en escalade et vous amuser dans les montagnes durant les weekends. Au travail, ils se basent sur l’esprit d’équipe et l’ouverture, ce qui est une base formidable pour avancer dans sa carrière. Vos tâches dans l’e-Commerce chez Mammut incluront un support pour la construction et la maintenance d’une nouvelle plateforme ainsi que des magasins en ligne. Dans des sous projets, vous pourrez montrer vos propres idées en travaillant indépendamment sur vos propres tâches.
  • Langue : Allemand et Anglais
  • Prérequis : Etudes en économies, média et/ou informatique
  • Quand : Aussitôt que possible
Toutes les informations à propos de l’offre sont ici : E-Commerce internship at Mammut

Sponsoring sportif en Allemagne chez SMI

Vous n’aviez peut-être jamais entendu parler de SMI avant, car ils ont l’habitude de tirer les ficelles derrières les scènes des grands évènements sportifs de marques très connues. L’agence pour les sports et le divertissement traite principalement de la sponsorisation et du marketing des marques dans les évènements sportifs et les compétitions. Ils fournissent des zones publicitaires pour la Bundesliga (championnat d’Allemagne de football), la Coupe du Monde et les Championnats d’Europe de football, les Jeux Olympiques, les championnats de boxe, la Coupe du Monde de Ski – et la liste continue. Vos tâches en tant que stagiaire consistent en un travail d’agent général, ainsi que celui d’assistant de projet pour les missions de parrainage.
  • Langue : Allemand et Anglais
  • Prérequis : Etudes d’économie, de marketing, de gestion d’évènements ou similaires
  • Quand : D’Aout à Septembre 2017
 Toutes les informations à propos du stage sont ici : Un stage en sponsoring sportif

An internship in the communication department in Paris

Explore the city of love! BernasCOM is a french marketing and PR agency, with a young and sporty Team. Your tasks surround e.g. communication with the press and journalists, writing press releases and helping with the organisation of events.
  • Languages: English and French
  • Requirements: Studies of communication or media
  • When: As soon as possible
All infos can be found here: Stage - Assistant/e de Communication RP Sport

eSports en forte croissance : Le développement de Sports Électroniques dans le monde sportif 


Le stade est rempli à ses limites avec des milliers des gens regardant leurs athlètes préférés. L'audience bondit, acclame et ne s’arrête pas à observer d’une manière existée. Vous attendriez qu’ils suivent le match de leur équipe préféré, mais en vrai regardent les gens devant les écrans luttant l'un contre l'autre dans un jeu vidéo. Le nombre de „Sports d'Electroniques“ augmentent, cela est en train de se développer d'un hobby à une profession. Les joueurs compètent pour un million € de prix, pour la gloire et la reconnaissance.Il y a des équipes officielles, par exemple le club de football allemand Schalke 04, qui joue officiellement Counter Strike ou Fifa 2017. Le jeu le plus joué semble être „League of Legends“ avec plus de 100 millions de joueurs par mois. Depuis 2011 la Ligue de Championnat de Monde de Légendes a lieu toutes les années où les champions du jeu se trouve en mode de compétition dans un stade. Même dans la première saison ils ont déjà atteint 1. 6 millions de spectateurs. En 2016 il y avait beaucoup de personnes regardant la Ligue de Tournoi de Légendes, même plus que les finales NBA. E-sports deviennent de plus en plus populaires partout dans le monde et ainsi, ils constituent à la croissance d’une nouvelle industrie.

Le future – c’est maintenant : l’industrie d’e-sports en pleine croissance

Selon le Business Insider, les gens passent plus de temps devant leur télé pour regarder des matchs électroniques. En 2016, des spectateurs ont regardé des joueurs professionnels pour une période de temps équivalent à 6 billions d’heures.
 Qui gagne cette fois ? L'audience se lève à > 300 millions de personnes dans le monde entier, en atteignant avec un peu de chance plus de 500 millions de spectateurs dans les 3 ans prochains. On attire beaucoup d’attention en ligne dont la majorité de gens est jeune. La gloire offre à l'industrie de jeu une nouvelle façon complète de grandir en donnant des options pour annoncer et vendre les droits d'observation de leurs événements. L'année dernière, par exemple, les Riot Games (le développeur de League of Legends) ont atteint un accord de la communication audiovisuelle exclusif pour 2 années avec BAMTech évalué à $300 millions. Cela explique, que les eSports ne sont plus une occasion seulement pour les conventions spéciales, mais une possibilité pour les événements traditionnels dans le monde entier.

De progrès pour les eSports: la recognition officielle comme sports

Il y a peu près un mois que le Conseil Olympique de l'Asie (OCA) a annoncé que les sports électroniques seront une partie officielle des Jeux asiatiques (Asiad) en 2022. Si vous n'avez pas entendu d'eux encore : Les Jeux asiatiques sont le deuxième événement multi-sportif après les Jeux Olympiques, tenus en Asie. L'OCA a dit que leur décision est basée sur “le développement rapide et la participation de jeunes sportifs à ce genre de jeu”. Cet événement présente un grand pas à être reconnu comme des sports compétitifs réels. 
Ils ont même un impact sur notre système : Il y a deux ou trois jours que la France a publié un classement afin de protéger les Joueurs eSports professionnels, en définissant le metier d’un athlète sportif professionnel en France et en fixant exactement à quoi un contrat pour les joueurs doit ressembler. Cela est juste le début : Ce guide marque le premier pas pour réguler l'industrie dans le monde entier, en montrant clairement leur signification grandissante.
„To put in perspective how big eSports is becoming, a Google search for "lol" does not produce "laughing out loud" as the top result. Instead, it points to League of Legends, one of the most popular competitive games in existence.“ (Business Insider)
(Pour montrer quelle puissance les eSports ont déjà atteint, une recherche sur google suffit : tapez « lol » et ne soyez pas surpris si le premier résultat affiche « League of Legends » à la place de « laughing out loud ».)

Travailler chez ces entreprises est le plus attractif: LinkedIn Top Companies 2017

Le 18 mai, se déroulait à nouveau l'évènement de l'Academy Award . Chaque année, LinkedIn annonce les meilleures entreprises dans lesquelles les demandeurs d'emplois souhaitent travailler. La plateforme est capable d'obtenir des informations de plusieurs millions d'employés grâce à son propre réseau, ce qui est la raison pour laquelle LinkedIn puisse déterminer les employeurs les plus populaires dans le monde.

Ce qui rend des employés heureux

La liste contient surtout des marques que nous tous connaissons, mais ce n'est pas la raison principale pour leur popularité comme l'employeur. L'étude de LinkedIn montre que les employeurs se concentrent de plus en plus sur une balance entre la vie de travail et le temps libre. Des entreprises comme Adobe offre leurs congés sabbatiques d'employés et de temps libre supplémentaire pour des activités personnelles.En France, c'est surtout la possibilité d'enseignement supérieur et les programmes de stagiaire pour les jeunes, qui font un employeur attractif. LMVH, l'employeur le plus populaire en France, a ouvert un Institut des métiers d'excellence dit "le programme de la formation professionnelle vers l’assurance de la transmission de ses savoir-faire artisanaux auprès des jeunes générations". Thales, le numéro 10, a recruté environ 4000 alternants et stagiaires et a donné un travail aux jeunes diplômés et 200 doctorants.

Les employeurs les plus attractifs

Pour rendre la longue histoire courte, voici les compagnies leader de la France. Pour d'autres pays, voyez les « Top American Companies » ici et les « Top German Companies » ici.
  1. LMVH
  2. Chanel
  3. Richemont
  4. Bouygues Group
  5. Hermès
  6. BNP Paribas
  7. ALTEN
  8. Groupe Crédit Agricole
  9. Total
  10. Thales
  11. L’Oréal
  12. AXA
  13. Akka Technologies
  14. Galeries Lafayette
  15. vente-privée
  16. ENGIE
  17. GROUPE BPCE
  18. Deloitte France
  19. Criteo
  20. Wavestone
  21. Société Générale
  22. showroomprive.com
  23. PwC France
  24. Danone
  25. Valeo

Donc comment LinkedIn reçoit-il leurs données ?

L'étude prend toutes les entreprises ayant plus de 500 employés en compte. LinkedIn analyse leurs données via trois questions principales : La popularité d'une offre d'emploi publiée, l'intérêt de demandeurs d'emploi dans un profil d'entreprises et leurs chances de carrière. Ayant des taux de chiffre d'affaires grandissants, un des enjeux principaux est de savoir si les employés restent dans la même entreprise au moins une année ou encore plus longtemps.Si vous voulez savoir plus sur les listes dans de différents pays et le contenu de l'étude, vérifiez s'il vous plaît le poste du blog original publié par ici.

Comment communiquer votre valeur

Êtes-vous payé.e suffisamment ? C’est certainement une question à laquelle la plupart d’entre nous ne saurait répondre. Nous avons toutes et tous des incertitudes sur notre travail : Travaillons-nous assez et en même temps, nos efforts sont-ils réellement remarqués ? Le fait est que de nombreuses personnes ne gagnent pas ce qu’ils ou elles méritent vraiment – pas seulement parce que leur entreprise cherche à faire des économies. Mais aussi parce que nous ne savons pas comment le communiquer. Même si nous sentons que nous méritons une augmentation, il est difficile de l’argumenter et de savoir quel montant est adéquat. Donc, comment ça marche ? Voici trois étapes pour communiquer votre valeur :

Prenez conscience de votre propre valeur

Pour communiquer à quelqu’un ce qui vous semble être un salaire correct, vous devez bien entendu en premier lieu avoir une idée de votre propre valeur. Ce n’est pas facile à définir tellement l’être humain a tendance à se sous-estimer. Cela signifie que vous devez apprendre à vous auto-évaluer correctement, et même au passage vous convaincre que vous valez le coup. Ça ne semble pas facile, n’est-ce pas ? Eh bien, c’est le moment de jeter un œil sur Casey Brown et son Ted Talk « Know your worth, and then ask for it. » (Connaissez vos atouts, et revendiquez-les.). Casey énumère quelques questions qu’un entrepreneur ou un freelance doit se poser pour fixer des tarifs appropriés. Quoiqu’il en soit, la plupart d’entre elles marchent aussi parfaitement pour des employé.es, ou ne demandent que quelques ajustements pour y correspondre :
  • Quels sont les besoins de mon travail et comment puis-je les combler ?
  • Quelles sont mes compétences (uniques) qui font que je suis le ou la meilleur.e qualifié.e pour accomplir mes tâches ?
  • Que fais-je dans mon travail que personne d’autre (dans mon département ou même mon entreprise) ne pourrait effectuer ?
  • De quoi suis-je expert.e ?
  • Quels sont les problèmes que je résous pour mon entreprise ?
  • Eventuellement : Quel(s) problème(s) ai-je déjà résolu pour mon entreprise dans le passé ?
Après avoir répondu à tout cela, vous verrez probablement mieux quel rôle vous jouez dans votre entreprise. Il n’y a aucune raison de se sentir petit.e. Si vous faites bien votre travail, soyez confiant.e ! Apprenez votre valeur et convainquez votre patron de celle-ci !

Renseignez-vous à propos des salaires : De votre profession mais aussi de vos collègues

Dans notre société c’est encore un vrai tabou. Vous n’avez probablement jamais demandé leur salaire à vos collègues, ni même vos voisins – vous ne savez peut-être même pas combien votre propre moitié gagne. Mais pourquoi donc ? Nous gardons tous cela secret, ainsi le système ne se casse pas. Quand nous en parlons il peut y avoir des dissensions, de la jalousie, de l’envie. Peut-être gagnez-vous plus que votre meilleur.e ami.e – voir pire, il ou elle gagne plus que vous. Mais la réalité semble être un peu différente. Ne pas connaitre ce que l’autre gagne, amène souvent à un sentiment d’être traité.e injustement. Parce que – et on va encore parler de sous-estime de soi – la plupart des gens pensent qu’elle gagne moins que ses collègues.C’est pourquoi les jeunes start-ups tendent à travailler avec une transparence des salaires afin que chaque employé.e puisse savoir exactement ce que ses collègues gagnent. Le résultat est que chaque personne se sent traitée de façon plus équitable, il y a même moins de personnes qui démissionnent. Ainsi, connaitre le salaire des autres aide à avoir une atmosphère saine dans une entreprise. De plus, et c’est le plus important pour nous ici, cela va vous permettre de déterminer votre propre valeur. Connaitre le salaire moyen de votre profession dans votre région ou dans votre entreprise, dans des entreprises ou services de taille équivalente et du même secteur, est un très bon moyen de savoir si vos attentes salariales sont adaptées ou non. Des portails comme Salaire Moyen délivrent les informations nécessaires.Parlez pour vous-même – communiquez votre valeur Ainsi, nous avons enfin déterminé quelle était votre valeur. L’étape 1 est accomplie, c’est super ! L’étape 2 n’est en aucun cas plus simple. Même si vous êtes conscient.e de votre valeur, vous pourriez avoir peur de la revendiquer. Mais laisser votre travail parler pour vous-même fait rarement les choses tout seul. Ce qui est important c’est de parler pour vous-même, avec confiance en vous. Vous connaissez votre valeur et grâce aux questions clé et aux données à propos des salaires moyens, vous avez de bons arguments sous la manche. C’est ainsi que vous pourrez influencer la manière de penser de votre patron – et pas par télépathie. Alors, trouvez votre propre voix et négociez. Soyez confiant.e, pas peureux.se. Montrez de l’expertise. Si vous ne le surjouez pas, vous avez de bonnes chances de décrocher une promotion.

Quand votre travail vous ennuie – devriez vous rester ou partir maintenant ?

Quand tu t'ennuies au travail
Nous connaissons tous ce sentiment d’excitation quand on commence un nouvel emploi - et comment tout cela change une fois que l’on commence à être lassé.e. C’est Lundi. Vous avez déjà éprouvé la difficulté de sortir du lit, vous prenez votre temps pour votre petit déjeuner, parce que vous ne voulez pas commencer votre journée de boulot. Après tout, vous réussissez à vous traînez jusqu’à votre bureau, pour procrastiner encore plus. Plutôt que de travailler vous cherchez probablement toutes les excuses du monde pour ne pas faire ce qui devrait l’être : placer quelques destinations de vacances sur Pinterest, espionner le dernier week end de vos collègues sur Facebook, ou aller chercher un troisième café à la cuisine.Pourquoi ? Parce que les tâches qui vous mettaient au défi avant, font maintenant partie intégrante de votre routine - votre travail stagne. Il n’y a plus rien à apprendre, et ça vous frustre. La nature humaine est faite pour le progrès. On se fixe nos propres objectifs tous les jours - et quand on les atteint, on n’arrive pas à s’arrêter et ne vivons pas heureux pour toujours. Non. Nous cherchons de nouveaux défis. C’est ce qui nous guide et valorise notre vie. Et vous savez quoi ? C’est une très bonne chose !Donc, si votre travail vous ennuie, il est temps de chercher un nouveau défi. La seule question demeure : devriez vous rester, ou devriez vous partir ?

Les raisons de rester

Vous êtes devenu.e un.e expert.e dans votre travail. Cela vous ennuie probablement, parce que vous savez comment arriver à vos fins facilement et sans avoir à choisir parmis les innombrables voies possibles pour arriver à une solution. Mais cela n’a pas à être comme ça. Nous avons tendance à attendre passivement de nouvelles opportunités - à attendre de la vie qu’elle apporte d’elle même ses fruits. Pourquoi ne pas en faire pousser vous même ? Quand vous avez commencé votre travail, vous n’étiez probablement pas gêné.e de demander de l’aide quand vous ne saviez pas quoi faire. Revenez à ce stade - ou de manière analogue allez offrir de l’aide à vos collègues. Vous savez, quand vous avez terminé vos tâches, votre collègue pourrait très bien apprécier votre renfort pour son travail alors qu’il ou elle croule sous les demandes. Par ce biais vous pourrez même jeter un oeil sur son champs d’activité et apprendre de nouvelles choses.La seconde option est en fait d’aller parler à votre patron.ne de votre état d’esprit. Normalement, un.e bon.ne employeur.se ne s’énervera pas du fait qu’un.e employé.e demande un nouveau projet. Cela montre en réalité que vous avez ce qu’il faut pour amener encore plus loin l’entreprise. De plus, cela montre de l’initiative - que vous souhaitez apprendre de nouvelles compétences. Cela pourrait même être un bon tremplin pour une nouvelle promotion.Mais avant de d’aller le.la voir, préparez vous un plan : pensez à un projet qui pourrait apporter à votre département ou l’entreprise. Montrez un concept que vous avez déjà esquissé. De ce fait, il.elle sera beaucoup plus enclin à l’approuver - car un nouveau projet veut aussi souvent dire de nouvelles dépenses et un budget.

Les raisons de partir

Il n’y a pas que les tâches à accomplir qui ne vous excitent plus, mais vous sentez aussi que le poste ne vous convient plus ? Alors chercher de nouveaux projet dans le même endroit peut ne pas être la meilleure solution.Quand c’est plus que simplement de l’ennui dans votre travail, vous réaliserez ensuite que vous n’êtes tout simplement plus heureux.se. Vous passez votre temps libre ou même la nuit à vous retourner le cerveau à propos du travail, oubliant la sensation de satisfaction.Les raisons de cela varient. Ce peut être que vous attendiez quelque chose d’autre de votre travail. Ce peut être aussi que la culture de votre entreprise ou de votre département a changé, qu’ils visent de nouveaux objectifs dans lesquels vous ne vous identifiez plus. Ou peut être tout simplement que ce sont les priorités et circonstances dans votre vie qui ont changé. Dans tous les cas, le résultat est que vous vous sentez inconfortable dans votre emploi et que vous sentez que votre travail n’est pas apprécié ou n’a pas les effets que vous escomptiez. C’est un tout autre niveau d’ennui au travail. C’est comme être lassé de la vie et c’est le moment d’entreprendre de grands changements pour épicer un peu les choses à nouveau.C’est le moment de chercher un nouvel emploi. Cela ne veut pas dire qu’il faille précipiter les choses et tout plaquer demain matin. Cela veut dire qu’il faut que vous preniez votre temps pour comprendre ce que vous recherchez dans un travail et une entreprise. Recherchez des offres d’emploi qui vous correspondent, étudiez ce qu’elles peuvent vous apporter. Vous pourriez considérer ces 6 points pour déterminer ce que serait votre emploi idéal :
  • Est ce que je veux rester dans mon secteur d’activité actuel ou explorer de nouvelles voies de carrière ?
  • Est ce que l’offre correspond à mes intérêts ?
  • Est ce que je m’identifie à la culture de l’entreprise et à ses buts ?
  • Est ce que j’aurais la chance de m’améliorer ?
  • Est ce que ce travail offre des opportunités de progrès ?
  • Quels sont les bénéfices ?
Pour finir, choisissez judicieusement. Nous vous souhaitons bonne chance !

Les 4 projets ultimes de financement participatif de l’industrie du sport en 2017

Le financement participatif est une des fantastiques inventions de notre génération. Plutôt que de limiter les produits et les marchés des start ups à ceux qui peuvent se les payer, ça a changé le monde de la production en développant d’autres possibilités. Cela donne aux gens une chance de créer et de rêver - et de propager leurs idées aux autres. S’ils y arrivent, la communauté les aide à réaliser leurs créations en les finançant. Les communautés comme Indiegogo sont des portails où les esprit créatifs peuvent présenter leurs projets et recueillir des fonds pour les réaliser.Avec leurs designs dans la catégories “Sport et santé” d’Indiegogo, 4 grands entrepreneurs pourraient révolutionner le secteur du sport. En 2017, les idées suivantes sont soit déjà financées soit en phase de l’être. Quoiqu’il en soit, ces 4 là pourraient changer le futur du sport. Selon nous, tous valent le coup d’être supportés - prenez donc votre temps et découvrez les produits sports à venir en 2017 qui pourraient vous faire vibrer aussi. 

Calm. L’ECG portatif pour le sport et l’analyse du sommeil

L’idée derrière l’ECG (électrocardiogramme) portatif de Yoshito Date / Arrow Electronics est d’aider les athlètes (amateurs ou professionnels) à s'entraîner en toute sécurité. Un ECG contrôle votre fréquence cardiaque, détecte les irrégularités du rythme du coeur - c’est un outil médical que vous devriez reconnaître de votre dernier check-up chez votre médecin. Le CALM en est une version portative qui est supposée être abordable par la majorité des gens, donnant aux athlètes la possibilité de mesurer leur propre fréquence cardiaque quand ils s'entraînent. Il vous aide à rendre votre entraînement plus efficace et à prévenir tout problème ou accident. De plus, il sera capable d’analyser l’efficacité de votre sommeil et mesurera votre “CALMness” qui est sa propre unité basée sur les données de votre niveau de stress et de relaxation. Tout en un, le but est d’optimiser votre entraînement et ainsi vos performances physiques et mentales.Le lancement du projet CALM sur Indiegogo a eu lieu le 12 Avril - avec l’aide du financement participatif ils espèrent pouvoir commencer la production en Mai. Tous les détails peuvent être trouvés ici : Projet "Calm"  

MOAR. Pneus larges, Cadre pliant, Vélo électrique.

Indiegogo - MoarEt en voici un nouveau - le prochain projet à 4 lettres. Le vélo électrique MOAR. C’est un vélo à pneus larges avec une autonomie de 140km, un moteur de 1000w, une batterie 48v, une suspension complète et un super design, développé par Moar Bikes et - ici encore - Arrow Electronics. Normalement quand je pense à un vélo électrique, j’imagine un vélo de ville pour des gens qui n’ont pas envie de marcher pour aller faire leurs courses. Pour le Moar, c’est une histoire complètement différente. Ce n’est pas seulement parce que le design me rappelle les vélos de montagne extrème, mais aussi ses fonctionnalités. Il offre beaucoup de fun pour les passionnés d’outdoor, vu qu’il est capable d’affronter la plupart des terrains grâce à ses pneus de 10cm de large et sa haute puissance - imaginez simplement partir en hors piste à travers la boue et les montagnes avec lui. C’est l’aventure !Le lancement sur Indiegogo a déjà eu lieu en Février 2017 et a engrangé suffisamment de fonds pour que le vélo entre déjà en production - cependant, si vous souhaitez tout de même en savoir plus et supporter la prochaine idée, le Moar est toujours en financement pendant une semaine supplémentaire : Projet "Moar"  

Delphin : Courez et nagez avec vos applications SANS votre téléphone

La Delphin est faite pour les athlètes qui adorent accompagner leurs entraînements par un peu de bonne musique. Ce petit appareil offre la possibilité d’utiliser vos applications favorites comme Spotify ou Souncloud sans emporter votre téléphone. Il n’est pas seulement plus léger, mais c’est toute sa conception qui est pensée pour le sport. Spécialement pour les nageurs, prendre son téléphone c’est prendre un risque de l’endommager, surtout qu’il est rarement étanche à 100%. La Delphin, elle, fonctionne même sous l’eau, simplement avec un écran tactile. De plus elle sera livrée avec des écouteurs standard ou bluetooth, pour éviter la salade de câbles, eux aussi étanches. L’idée a été développée par Scott Walker aux USA, qui est lui même un passionné de sports. Il l’a pensée comme une smartwatch étanche.Scott a déjà levé les fonds suffisants pour une production de masse de la Delphin, mais il travaille encore à l’améliorer et à lui ajouter de nouvelles fonctionnalités. Restez au courant ici : Projet "Delphin"  

BG7 Super Brain 2

Avez-vous vu le film Limitless ? Bien, le Super Brain 2 en fait une réalité. C’est un appareil qui rends l’apprentissage plus efficace en aidant les personnes à se concentrer et même à éveiller la conscience via des retours neuronaux. Comment ça fonctionne ?Notre activité mentale est transportée dans notre cerveau par des signaux. Chacun de ces signaux est relié à un certain état d’esprit, le signal SMR est celui connecté à la concentration. Si vous arrivez à envoyer ces signaux à votre cerveau, vous pouvez augmenter votre niveau de conscience, c’est ce que le Super Brain fait. Même si ça parait un peu terrifiant, ça pourrait être une alternative pour les étudiants qui se reposent sur les drogues pour pouvoir préparer plus fortement leurs examens, leur offrant une voie plus saine.Toutes les infos à propos du Super Brain peuvent être trouvées ici : Projet "Superbrain"  © Images by Indiegogo