Dormez pour atteindre des sommets : Comment les entreprises sportives aident leurs employés à se reposer
La pratique du sport et les activités physiques en général sont connus pour être un facteur important de la réussite dans notre emploi sportif et notre vie en général. Mais une autre consideration tout aussi importante à ne pas négliger est le fait d’avoir une bonne nuit de sommeil et/ou une bonne sieste en journée. […]